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1 # ----LRIS
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2 # 狸貓的小小小小小小窩
為88千卡。
因為辣條的主要成分為麵粉和油脂，而油脂的熱量較高，辣條一般為炸製品，加上辣味調料會增加其熱量，所以18g的辣條熱量為88千卡。
如果你想要減少熱量攝入，可以選擇不同口味的零食或者減少食用量。
另外，食品的熱量除了取決於重量之外，還和成分和制作方式有關。
在日常飲食中要注意均衡飲食，不要過度依賴高熱量的加工食品。 -
3 # 7776猴哥
為大約96千卡。
這是因為辣條主要的成分是澱粉、油，以及各種調味料。
單獨的辣條雖然體積小，但其油脂、鹽分等熱量較高，
每100克辣條的熱量可達530千卡左右。而如果是18
克辣條，則大約含有96千卡的熱量。
需要注意的是，辣條雖然口感美味，但過度食用會對健康有影
響，建議適量食用。 -
4 # 柚子味的薄荷
大約為200-250卡路里。
辣條的高熱量主要來自其添加了大量的油和澱粉製成的麵粉，同時加上了較多的調味品和添加劑。
辣條熱量的具體計算方式包括：先稱量辣條的重量，再通過查找包裝上的營養成分表或使用在線熱量計算器來確定其熱量含量。
4. 每天適量食用辣條可以增加能量攝入，但過量食用會導致肥胖和相關健康問題，因此建議把辣條作為零食，盡量少吃。
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5 # 筱射手
140-160熱量
一包70、80克左右的辣條大概就是140-160大卡之間。 辣條的熱量高嗎 很多人在吃辣條的時候會有一種錯覺,就是覺得辣條是素食,熱量應該是不高.
答；手工辣條熱量（494大卡）。
食材：
提前泡好水的腐竹、蒜末、辣椒粉、孜然粉、麻辣鮮、五香粉
4、先把泡軟的腐竹切三厘米長的小段，再放入盆中包上保鮮膜，放入蒸鍋中大火蒸十五分鐘。這時再把蒜子拍扁斬成蒜末。蒸的時間到時拿出蒸好的腐竹段
5、鍋控幹後倒入少許菜籽油，再倒入熟黑芝麻、蒜末爆香，然後依次放入辣椒麵、麻辣鮮、孜然粉、適量生抽、一點點老抽上色、少許白糖提鮮再加入適量涼水炒勻，最後在放入少許食鹽
6、再放入腐竹段翻炒入味裝盤即成。