第一，確定主題。主講人要根據形勢的要求和輿情調查的情況，確定演講主題和內容，撰寫好演講稿，最為重要的是提煉出醒目的演講標題，既要正氣十足又要新穎實際。

第二，做好準備。主講人要將演講稿聽取主辦人員的意見並進行修改，定稿後進行脫稿練習，在時間、口語、情緒上做好把控，必要時向有經驗的人請教或者預演以下。

第三，激情演講。主講人上台演講之前要做好心理準備，平靜心情做幾個深呼吸；上檯時要挺胸抬頭步伐堅定，面帶微笑不緊張；演講時要富有親切感、自信感，開口字正腔圓、語速恰當、輔以手勢；多準備幾手應對問題的辦法，如會場有干擾怎麼辦，忘詞了怎麼辦等等，爭取最好的演講效果。

主題演講是向觀眾傳達某個主題或概念的形式，需要有系統性、自然性、易理解並符合聽眾需求等特點。以下是一些主題演講的技巧和方法：

1.明確主題：在演講之前明確主題，簡明扼要地傳達自己的觀點，讓聽眾清楚有所期待。

2.抓住聽眾：從聽眾角度出發，贏得聽眾關注和共鳴。可以先進行簡短的調查，確認聽眾所關心的問題，使演講更具針對性和實用性。

3.用富有感染力的語言：在主題演講中使用生動有趣的言語，從而建立共鳴，吸引聽眾的關注和支持，使演講更加生動和深入人心。

4.限制主題：在主題演講中，關注於一個極具特色和有限的主題，越窄越好。避免主題太多繁雜，一再擴展，使演講焦點失去，受眾難以理解。

5.讓想法自由流淌：演講者需要讓自己的情感和想法流露出來，這樣可以更深入地吸引聽眾，並且讓演講更加有感染力。

6.模板取決於主題：在撰寫演講稿時，寫作模板和風格應該與所主題相符合。例如，就嚴肅的商業主題而言，演講結構和篇幅應相對清晰簡明。

7.將演講連接到現實和系統：主題演講需要與聽眾緊密連接。演講者應親自示範，並演示如何將主題應用到現實情境，以便聽眾更好地掌握和應用講題內容。

8.使用具體的證據及面部表情和體態語言：在主題演講中，除了語言，還應該通過一些實際例子和有力證據的展示來增加主題的可信度。另外，面部表情及體態語言的運用也是顯得特別重要，可以正確地傳達演講者的姿態和情感力量，加深了解放置聽眾的關注點。

希望以上這些技巧和方法能幫助你在所做的主題演講中更加成功。

1、儀容一定要到位，無論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點：以套裝為宜，化淡妝為佳，頭髮需整齊、利落、不可遮住臉部，襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子最好是有跟的，切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領帶顏色應配合西裝色系；頭髮也需整齊利落、不可遮住臉部，鞋襪以深色最佳，千萬不可著白襪，保持乾淨。

2、注意面部表情的到位，面部表情一定要真誠，應與演講內容相吻合，不要因為緊張而使其走樣，不能過份嚴肅， 注意微笑，但在不該笑的時候千萬不能笑。在觀眾中尋找笑臉，並在演講時有意識地對著他們講話，以觀眾為重，千萬不要把所有注意力放在自己身上，而忽視了演講的本質。

3、演講時的姿式有講究，我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時兩腳間的距離相當於平時走路的 “一步”大小為佳，身體略向前傾，並將重心落於雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺。

4、一定要有一定的手勢，手臂需放在身側，並要輕鬆自如，而如果強調想法時，手的動作要盡量放大，並且手勢動作的範圍要在腰部以上，因為觀眾基本關注的也是上半身的比較多。

5、在演講時注意位置的移動，有些人在臺上可以一個地方一動不動，給人特別呆的感覺，但是有些人也非常善於通過移動位置照顧好各個方向的觀眾。因為適當的移動位置會使觀眾參與感更強，同時也能舒緩自己和觀眾的緊張緒，某些要表達的觀點得到更好的傳達。

6、一定要與場上觀眾有目光的交流，真正的大師在演講的時候一定會跟場上的觀眾有目光的交流，感覺好像就是對著這個觀眾講的，不能只盯著一個觀眾講，應該針對一個一個的觀眾進行目光交流 ，盡量做到目光交流的範圍應覆蓋全場，讓場上的大多數觀眾對你所講的內容產生共鳴，對你這個人產生認同。

1.做準備，對演講主題做好準備;

若演講者自己心裡覺得自己對演講準備得不充分，覺得有“出醜”的可能，那他的自我保護意識很可能出賣他，造成一場有失水準的演講。所以演講前不但要對演講主題做好準備，而且也要對自己的心理做好準備。

2.自信，設想成功的情景;

不自信的人不信任自己能具有完美的演講。還沒講完，就認定自己講不好，必然也會對演講造成影響。所以，自己在腦海中應該去設想自己認為自己成功演講時的情景。

那個時候自己是自信的，想象自己在演講中口吐蓮花，思路清晰，氣勢磅礴、感情豐富。倘若可以能設想出來，那麼這個技巧將會給自己演講成功奠定基礎。

3.放下、克服恐懼;

許多時分，工作本身不會損傷你，損傷你的是自己對工作的主意與看法而已!而許多時候的恐懼，都是咱們的主觀意識形成的。

當我們的注意力集中在“如何克服演講恐懼”時，焦點實際在關注“恐懼”本身，而不是“演講”本身，現實情況是，人類的注意力只能某一時刻關注一個點。當關注恐懼時，便無法關注演講了。當我們越是關注恐懼，恐懼也會越是被放大。

所以，忘掉恐懼，也不要試圖找尋克服恐懼的辦法了。把注意力放在如何做好一場演講上吧。

4.注重演講的豐富性;

許多人的表達都很空泛單調、平平乏味，而言語要有波動才好聽，所以需要學會一波三折地運用詞語。能夠把一個詞變成三個動詞——學會接連運用動詞。

5.用真情去講。

用情，是演講最簡單也是具有挑戰性的地方。最簡單，由於演講並無界說，一百個人就有一百種講法，重要契合本身的身份、性格和年紀特色，用真情實感去講就行了。

具挑戰性是由於演講的是你的心聲、你的情感，要用“心”去講，去敘說，應該是聲情並茂、聲隨情走而得到的一種提高。

所以，說演講比較難的是：言語情感的精確開釋和操控，因而操練演講技巧就十分有必要。

總之，演講中要讓表達愈加生動形象，就要讓自己的言語豐富，有新鮮度，並且還要具體化，這樣才能夠讓自己的演講中的表達愈加的生動形象。

演講中可以使用的技巧

1、不要讀幻燈片。很多人都認為自己可以脫稿演講，可事實上卻常常回頭看屏幕。

讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內容，從而對你的演講失去信心和興趣。

2、演講時的臉部表情。演講時的臉部表情，無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。

緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。

演講的內容即使再精彩，如果表情總覺得缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

3、與聽眾產生共鳴。演講不是我要講什麼，也不是聽眾要聽什麼，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結合併產生共鳴。

作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關重要，打動聽眾的演講才是好演講。

演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產生共鳴。

5、演講要“具象”，即要有“畫面感”。在講故事時，不要乾巴巴地陳述，而要把細節講出來，這樣故事自然就呈現出來了。

下面是主題演講技巧和方法的一些建議：

1. 首先要明確主題和目的：在開始演講前，要清楚地了解自己要講的主題和演講的目的。明確主題和目的可以幫助你組織演講內容，並確保演講的重點鮮明。

2. 組織演講內容：在確定了主題和目的之後，開始組織演講內容。可以按照時間、地點、人物、事件等等方面進行組織，確保邏輯清晰、重點突出。

3. 利用故事和例子：利用生動的故事和實例可以讓聽眾更好地理解和記住你的演講。可以通過自己的經驗、讀書、社交等方面進行收集，盡量選取相關性強的例子。

4. 注意語言表達和肢體語言：語言表達和肢體語言能夠幫助你更好地傳達你的演講內容。可以使用形象的比喻、聽眾熟悉的語言等等來讓聽眾更好地聽懂。另外，注意眼神、手勢和姿態等方面也很重要，讓你的演講更生動。

5. 調整語速和語調：語速和語調的變化可以增強演講的效果。適當調整語速和語調，可以使演講聲音更有層次感，讓聽眾更願意聽下去。

6. 和觀眾互動：和觀眾的互動可以使演講更加生動有趣。可以使用一些鼓勵聽眾表態的問題，讓聽眾參與進來，並鼓勵他們提出問題和意見。

7. 精簡和備份演講稿：精簡演講稿可以讓你更加專注於演講內容。不用過於依賴演講稿，避免一字不漏地背誦。另外，一份備用的演講稿也可以用來備用，以應對出現突發狀況的情況。

以下是主題演講的技巧和方法：

做好演講的準備，包括了解聽眾、熟悉主題和內容、搜集素材和資料、準備演講稿、作適當的演練等。

選擇優秀的演講者，包括具備足夠的權威性、演講者具有較強的語音能力和技巧、演講者的熱情、演講者的理智與智慧、演講者的儀表狀態。

運用演講藝術，包括開場白的藝術、結尾的藝術、立論的藝術、舉例的藝術、反駁的藝術、幽默的藝術、鼓動的藝術、語音的藝術、表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。

注重演講的豐富性，學會一波三折地運用詞語。

用真情去講，用情是演講最簡單也是最具挑戰的地方。