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  • 1 # 餓了就吃劉喵喵

    1、用料:山藥500克、水適量。2、山藥洗淨表面泥沙,削去外皮,隨即放入冷水中浸泡片刻,使其表面黏液盡量稀釋,可以防止山藥氧化變黑。

    3、山藥處理完後,撈出放在平盤內。

    4、鍋中放入足量水,把山藥盤放在篦子上。大火蒸20分鐘即可。5、稍微放涼後取出裝盤即可食用。

  • 2 # 森林玉

    材料:

    山藥1根、胡蘿蔔半根、蝦米10克、芹菜100克、香菇幹10克、瘦肉100克、雞蛋1個、鹽、味精、料酒及香油各適量

    做法:

    1.將山藥洗淨去皮並磨成糊,之後用清水泡上以防止氧化;

    2.將香菇泡水30分鐘,之後切成末備用;

    3.將胡蘿蔔、芹菜、瘦肉等切成末備用,雞蛋打散備用;

    4.將鍋置火上,加水燒開,然後將芹菜末、香菇末、蝦米、胡蘿蔔末、肉末一同入鍋煮出味道,再放入鹽、味精、幾滴料酒調味,最後把山藥打散均勻的倒進鍋內攪拌;

    5.待放進的食料都煮熟後,將雞蛋倒入並不停攪拌;

    6.在出鍋之前倒入幾滴香油即可出鍋。

  • 3 # 夏微風雨

    用料:

    雞蛋 1個

    山藥適量

    糖(可不加,或增減) 1克

    奶粉(可增減) 1勺(約8克)

    水 1-1.5個蛋殼量

    做法步驟

    步驟 1

    雞蛋打開放入碗中,加適量糖後,打撒。(雞蛋殼暫時不扔),山藥上鍋蒸爛然後壓碎。

    步驟 2

    加入奶粉和山藥。

    步驟 3

    將奶粉和雞蛋充分打勻至無奶塊。

    步驟 4

    加入1.5倍蛋殼量的水(蛋殼量水用),攪拌均勻。蓋上保鮮膜,戳幾個孔,上熱水鍋蒸10分鐘,關火後燜5到10分鐘。

    步驟 5

    出鍋,淋上少量核桃油。