回覆列表
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1 # 荷包蛋小乖
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2 # 尼桑要
一公里大約為1500步至1100步之間,根據不同的人會有不同的結果,我們正常人的步幅大約在0.5米至0.85米之間,用距離除以步幅便能得出我們所行走的步數,我們用一千米除以0.5米,再用一千米除以0.85米便可得出結果。
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3 # 手機用戶59487065324
正常人的步距是700毫米左右,一般來說,走路1700步一公里,各人情況不一樣,計步軟件都是這樣計步的,每天走路10000步基本上就達到鍛鍊的目的。
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4 # 用戶2925434607970
一個成年人在正常行走的情況下,一般1430步左右為1公里。因為成年人正常行走的步距是0.7米左右,也就是1000步就是700米。按照這個步距計算,1公里大概是1430步左右。
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5 # yslqz
你好,一般來說,正常走路的步幅約為0.6到0.8米,每分鐘走步數為80到100步。因此,走路一公里需要的步數大約為1250到1667步。
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6 # 正能量小確幸
一般情況下,一個正常的人走路的話,大概需要1600步左右,對於一個成年人來說,他的步伐還是比較大的,大概需要16步左右
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7 # 用戶5739205242306
正常走路一公里大約需要1000步左右。
因為人的正常步幅是大約0.6米,而1公里等於1000米,因此1公里需要走大約1666步。
但是考慮到不同人的步幅和行走速度會有所不同,因此步數也會有所變化。
如果要精確計算個人的步數,可以通過佩戴計步器或者使用手機步數計來獲得更準確的數據。
需要注意的是,只有持續走路才能計入有效步數,停留或緩步都不會算作步數。
成年人走一公里大概需要走1500-1600步
步行是一種有氧運動,它最大的特點是既簡單又經濟,完全不需要任何的健身器材,說走就走。