本田FIT更換冷卻液需要用大約5升的冷卻液。更換冷卻液是非常重要的保養步驟，可以幫助保持發動機的正常運轉並延長發動機的壽命。在更換冷卻液之前，需要先將舊液排出並清洗冷卻系統，然後再加入新的冷卻液。在添加新液時，需要注意冷卻液的品牌和規格，以確保其符合廠家要求並能夠提供最佳的保護效果。

本田FIT更換冷卻液一般需要約4.2升冷卻液。根據官方的說明，更換冷卻液時需要將整個冷卻液系統沖洗乾淨，然後加入新的冷卻液，直至正常水位線處。因此，具體所需的冷卻液量可能會略有不同，取決於系統內原有的液體量和清洗的徹底程度。建議參考車輛的用戶手冊或諮詢專業的技師來獲取更準確的建議。

FIT防凍液需要加6L左右，添加的話，只需要添加到副水壺的上下刻度線中間就可以了。

防凍液不只是冬季使用，一年四季都可以用，汽車使用防凍液除防凍外，還有其它特點：

防腐蝕功：發動機及其冷卻系統是金屬製造的，有銅、有鐵、有鋁、有鋼還有焊錫。這些金屬在高溫下與水接觸，時間長了都會遭到腐蝕，會生鏽。而防凍液不僅不會對發動機冷卻系統造成腐蝕，還具有防腐和除鏽功能。

防凍液的沸點高：水的沸點是100℃，優質防凍冷卻液的沸點通常在零上110℃，這樣在夏季使用，防凍冷卻液比水更難開鍋。

防垢：水垢附著在水箱、水套的金屬表面，使散熱效果越來越差，而且清除起來也很困難。優質的防凍液採用蒸餾水製造，並加有防垢添加劑，不但不生水垢還具有除垢功能。

FIT防凍液加6升左右，只需要添加到副水壺的min到max刻度線中間即可。防凍液不只是冬季使用，一年裡面都可以用，汽車使用防凍液除防凍外，還有防腐蝕、防垢的功能。FIT搭載了Honda全新EDT發動機、1.5L直噴DOHCiVTEC發動機、CVT無級變速器、Idlestop發動機節能自動啟停系統、VSA車輛穩定性控制系統、三模式後視攝像顯示系統、ESS緊急剎車警示系統、HSA斜坡起動輔助系統、智能屏互聯繫統等先進科技。

回答如下：本田FIT更換冷卻液一般需要使用4-5升冷卻液。但具體使用量還要根據車輛型號、發動機馬力等因素而有所不同，建議參考車輛說明書或向專業的維修服務人員諮詢。