下面是一些騎馬下坡時的技巧：

1. 坐穩和放鬆：在下坡時，保持良好的姿勢，坐得平穩並放鬆身體。保持上身挺直，利用核心力量和腿部穩定身體。

2. 控制速度：控制馬匹的速度至關重要。使用韁繩和聲音指令來指導馬匹減速或保持適當的速度。避免馬匹狂奔或過快地下坡。

3. 使用適當的剎車：在下坡時，靈活運用剎車。如果需要減速或停止馬匹，適度使用韁繩控制馬匹的速度，但避免突然牽引韁繩。

4. 給予馬匹空間：騎馬下坡時，確保給予馬匹足夠的空間和自由度，讓它感受到下坡的斜度和地形。

5. 注意防護和安全：下坡時要注意馬匹的腳部和蹄子狀況，以確保其安全和舒適。同時，戴上合適的頭盔和其他防護裝備，保護自己的安全。

6. 預判地形：提前觀察和評估下坡的地形，注意可能遇到的障礙物和潛在的危險。根據地形的陡峭程度和曲線，適時調整馬匹的速度和方向。

7. 調整重心：根據坡度和馬匹的運動，適當調整自己的重心。向前傾斜有助於平衡和穩定，但要確保保持平穩和正確的姿勢。

重要提示：騎馬下坡需要經驗和技巧，如果您是初學者或沒有足夠的經驗，請在有經驗的教練或騎手的指導下進行。確保您和馬匹的安全是最重要的，避免冒險行為和不必要的風險。

騎馬之後，即可輕拍馬頸，表示對馬滿意，以愛撫表達的感情。當馬使人滿意時，應該即刻獎勵。騎馬下坡時，與此相反，人體後移，兩手正常持韁，以減少前肢的負荷。

前期準備：

一定記住，馬兒是有生命有思想的，需要你多多去溝通，而不是上來就直接騎的。新手開始時可以選擇一匹比較溫順的馬兒。我們一般接觸的馬，並不一定是越大越壯的越好。體力和耐力最好的馬不是最壯的，而是中等體型的。太壯實的馬就像大胖子一樣，各方面素質反而不是最好。

在騎馬之前，先讓它熟悉你，要把馬當成伙伴一樣。標準而且安全地接近馬的方法是：面對馬頭左側，沿45度角沉穩向馬頸接近，站到與它左肩平行的位置上。注意要讓它隨時能看到你。在靠近馬頭頸位置時，慢慢伸出手，撫摸它或是給它撓癢。也可以拿著草料餵它。

上馬：

上馬前一定要讓馬主檢查好馬的肚帶是否繫緊。肚帶如果沒有繫緊，馬鞍會轉動。這是非常危險的。騎行中每隔一段時間也要再檢查一下肚帶的鬆緊程度。而且要選擇馬鞍前方帶鐵環的馬，鐵環可以幫助你緊握住保持平衡，這對新手來說是很重要的。

上馬時要從左前方靠近馬兒，可適當牽著韁繩，讓馬兒看到你，知道是你要上馬騎上去。不要從馬兒看不到的角度突然上馬。

上馬時用前腳掌踩在馬蹬上，扳住馬鐙上馬。注意整個騎馬過程中只用前腳掌踩住馬蹬很重要，一定不要把整個腳全踩在馬鐙內。一旦馬受驚或拒乘而跑開，人最多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會被馬蹬別住腳拖在馬鐙上，這是非常危險的。

姿勢：

正確的騎馬姿勢：兩隻腳前腳掌踩蹬，上身直立坐穩馬鞍。不要彎腰或駝背。這樣容易造成疲勞。慢速時，可以挺直身軀坐在馬鞍上。快走和奔跑時，抓緊韁繩和馬鞍前的鐵環，小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬，身體略前傾，踩住馬鞍，臀部和馬鞍似觸非觸，隨著馬的跑動時的節奏起伏。一定不要坐實在馬鞍上，那樣馬背的顛簸會容易造成傷害。

另外上坡時身體要前傾，下坡時身體要後仰，保持整個身體的重心垂直於馬背中心點。

操控馬的方式：

對馬唯一的有效控制方式就是韁繩。所以任何時候不要放鬆了韁繩，以免不能及時通過韁繩控制住馬匹。

韁繩掌控時不要太長，避免不能及時控制馬匹，也不能過短，否則會妨礙馬的行動。拉韁繩時手不要舉太高，基本保持和自己大腿持平的高度，拉韁過高會影響對馬的控制力

控韁時小指和拇指壓在韁繩外側這樣有利於增加摩擦力。雙手也可以單手，單手控韁的時候把兩股韁繩同時抓在手裡，並且保持兩邊一樣長短。

轉彎時，雙手控韁則拽內側（轉彎方向）韁繩，；單手控韁則將持韁的手往內側（轉彎方向）略為橫向帶，使馬頭偏轉。而停步時，則是把韁繩向後拉。但在高速奔跑時這樣可能效果甚微，最好的方法就是雙邊韁繩同時猛然向後拉，速度要快用力要大，馬感到不適就會減速。

再次強調的是，如果出現意外情況時，雙手一定要緊抓韁繩，不能鬆開。

注意事項：

1、 騎馬時有條件的話，可以穿戴好護具，對自己提供保護。

2、 永遠不要站在馬的後方和側後方，防止被踢。

3、 任蹬時，腳掌前三分之一踩入馬鐙中，不要過深。腳跟下壓，腳尖微翹。

4、 不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔衣服，馬容易受驚。

5、 不要在有障礙物或樹林邊緣快跑，一旦馬受驚或操控不好，可能會出現危險。

6、 任何時候，都不要鬆開韁繩，或是想從馬背上直接跳下來。