在排隊時，最關鍵的是叫繩子保持一條線，不要上下不平，在拔河的過程中也要保持繩子是平的，著是不要叫繩子左右晃。 最重的在最後，第一個要能壓的住，其餘的就保證繩子是一條線就ok了！！

人要站成直線繩子不能歪胖子把繩子綁在身上站立著往後拽其他人由小到大交叉站了一個腳另前一個人的腳馬步頓開始後腰使勁往後拽

這是一篇關於活動的一篇作文，一般按照活動前——活動中——活動後來組織材料。所以，開頭可以寫拔河比賽前，隊員們的準備情況。結尾可以寫隊員們比賽後的心情。

今天下午進行的是拔河比賽。比賽開始了，這是一場由我們四班和三班之間的“雙雄爭霸賽”。這還真是一場難忘的拔河比賽，它雖然結束了，但是那扣人心弦的場面依然清晰的刻在我的腦海裡，久久不能抹去。

今天要開始一場很有意義的拔河比賽，希望我們取得一定的好成績，也玩的開心吧，結尾寫這是一場團隊精神體現最突出的比賽，大家一起努力加油最終取得了勝利，值得肯定

【開頭】“加油，加油……”一陣陣加油聲打破了校園的寧靜。原來是我們班正和一班的同學們進行拔河比賽。
【結尾】這次拔河比賽，讓我深刻的記住了，堅持就是勝利，團結力量！不到最後一刻都得堅持住。

開頭可以從分析拔河比賽的意義和背景入手，以激發人們參與為主旨，例如：“拔河比賽是一項常見的集體體育運動，不僅可以鍛鍊身體，也可以增強團隊協作能力。

今天我們聚集在這裡，是為了增進友誼，展示自我，一起挑戰極限，向著勝利衝刺！”結尾可以總結比賽過程和結果，以加強感情共鳴並激勵大家繼續努力，例如：“在這一場場激烈的角逐中，我們看到了每個人的拼搏和堅持，也收獲了勝敗的滋味。

但是最重要的不是比賽結果，而是我們在這個過程中提昇了自我，錘鍊了意志，培養了溝通和協作的能力。

讓我們珍惜這個難得的經歷，繼續發揚拔河運動的精神，在未來的征程中一起奮鬥！”