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  • 1 # 用戶136973490692

    通常炒酸奶需要使用酸奶,而不是酸奶粉。

    炒酸奶是一種可以幫助人體吸收優質蛋白質和乳酸菌的中式小吃。它的制作方法很簡單,只需要準備好酸奶、糖和水,然後按照一定的步驟將其煮沸,最後加入一些自己喜歡的水果或果醬來增加口感即可。

    注意,炒酸奶的制作過程中需要控制好火候和時間,這樣可以更好地保留酸奶中的營養成分和口感。另外,如果使用酸奶粉來制作炒酸奶,會讓口感和質地較差,而且也不利於營養的吸收。

  • 2 # 用戶9887497590353

    用料

    自制酸奶3瓶

    奶油碧根果隨意

    焦糖瓜子隨意

    去皮花生米隨意

    黑加侖葡糖幹隨意

    普通葡萄乾隨意

    蔓越梅碎隨意

    新鮮葡萄隨意

    披薩盤1個

    做法

    1/1準備原材料。

    2/2葡萄乾和蔓越莓要提前洗乾淨瀝水,碧根果,瓜子,花生要去皮剝好。

    3/3新鮮葡萄乾剝皮用小刀對半切開或切小塊都行。

    4/4披薩盤裡倒入酸奶。(披薩盤用的是八寸的,自制酸奶3瓶大約四百多毫升)

    5/5加入所有材料用小勺拌勻。(加的時候可以每樣都留一點點等會兒撒表面更好看)

    6/6拌勻後端起晃平整,再將剩下的撒在表面。表面覆蓋保鮮膜放入冰箱冷凍室冷凍2小時左右至凍定型即可。

    7/7凍定型的酸奶取出用小刀切塊放小碗裡即可食用!

    8/8酸奶綿滑冰爽,堅果鬆脆,營養豐富美味無限!

  • 3 # 阿福愛吃香菜

    1.準備一個淺底大盤子,向盤子裡倒一半酸奶,平鋪到盤子裡,再在酸奶上撒上一層蜜紅豆。

    2.把剩下的一半酸奶倒到盤子裡, 撒上葡萄乾、老婆梅、核桃碎。

    3.最後撒上芒果粒(或自己喜歡的水果粒)。

    4..放冰箱2—3個小時,可用叉子按向酸奶面 ,凍硬便可。拿出凍硬的酸奶,用刀在其表面劃上幾下。

    5.停上一分鐘左右,鏟到小碗裡。

    6.放上簡單的裝飾。