如果您的小米手機在玩遊戲時出現了發熱和卡頓的情況，可以嘗試以下幾個方法來解決：

1. 清理手機內存：關閉不必要的後臺應用程序，清理手機的緩存和垃圾文件，可以釋放內存和減少手機卡頓的現象。

2. 調整遊戲設置：在遊戲設置中降低遊戲畫質和特效，可以減少遊戲對手機的消耗，從而減少發熱和卡頓的現象。

3. 安裝手機散熱軟件：可以在應用商店中下載一些專門的手機散熱軟件，可以有效地降低手機溫度和減少發熱現象。

4. 更新手機系統：如果您的手機系統版本過舊，也可能會導致遊戲卡頓和發熱的現象。建議您及時更新手機系統，以獲取更好的遊戲性能和體驗。

如果以上方法仍然無法解決問題，建議您聯繫小米客服或到當地的售後服務中心進行維修和檢測。

小米手機玩遊戲發熱卡頓，可以參考下述建議進行解決：

1. 關閉遊戲模式：有些手機品牌和型號的遊戲模式會導致手機發熱和卡頓，可以嘗試關閉該功能。在設置中找到遊戲模式並關閉它。

2. 降低屏幕亮度：屏幕亮度過高也會導致手機發熱和卡頓，可以嘗試降低屏幕亮度。在設置中找到亮度選項並降低亮度。

3. 關閉不必要的應用程序：一些應用程序(如遊戲)可能會消耗過多的資源，導致手機發熱和卡頓。可以嘗試關閉這些應用程序。在設置中找到應用程序管理器，然後關閉不需要的應用程序。

4. 清理手機緩存：手機緩存過多也可能會導致手機發熱和卡頓。可以嘗試清理手機緩存。在設置中找到存儲選項，然後選擇緩存數據清除緩存。

5. 更新系統：如果手機出現了嚴重的問題，可以嘗試更新系統。更新系統可能會修復一些錯誤並改善手機性能。

6. 聯繫手機客服：如果以上方法都無法解決問題，可以嘗試聯繫手機客服尋求進一步的幫助。

小米手機玩遊戲發熱卡頓解決方法如下

1. 遊戲設置過高：如果遊戲設置過高，會導致手機CPU和GPU負載過高，從而導致發熱和卡頓。建議您降低遊戲畫質和幀率，或者關閉一些不必要的特效。

2. 軟件衝突：如果手機上安裝了多個遊戲或者應用程序，可能會導致軟件衝突，從而導致發熱和卡頓。建議您關閉一些不必要的應用程序，或者卸載一些不常用的應用程序。

3. 系統更新問題：如果手機系統存在一些問題，可能會導致發熱和卡頓。建議您檢查是否有系統更新可用，並及時更新系統。