衣服在洗滌過程中會因為不恰當的處理方法而導致縮水。

首先，如果衣物標籤上明確指示不可水洗，則應避免使用水洗。

其次，使用過熱的水洗滌衣物也容易導致縮水，所以要選擇適當的溫度。此外，過度擰乾衣物也會導致縮水，應盡量輕輕擰乾水分。

還要注意不要讓衣物長時間暴露在Sunny下，因為太Sunny中的熱量也會導致衣物縮水。

最後，避免使用強烈的洗滌劑或漂白劑，因為它們的化學成分可能會損壞衣物纖維結構，從而引起縮水。總之，正確選擇洗滌方式和溫度，及時晾乾衣物，都可以減少縮水的風險。

使用熱水：將衣服放入熱水中，然後用洗衣機或手洗衣服。熱水會使纖維收縮，從而使衣服縮小。

使用烘乾機：將衣服放入烘乾機中，選擇高溫模式，然後將衣服烘乾。烘乾機的高溫會使纖維收縮，從而使衣服縮小。

使用熱風槍：將衣服放在平坦的表面上，使用熱風槍將衣服的表面加熱。加熱會使纖維收縮，從而使衣服縮小。

1、衣服打溼之後，高溫局部加熱。操作起來比較麻煩，如果是整件衣服都鬆了，就可以全部浸溼後用鍋蒸20分鐘左右，鋪平晾乾，縮短效果很好。

2、找一個大紙箱拆開，將紙板按衣服的合理尺寸剪成人型大小。衣服洗過脫水後，將紙板塞入衣服，使其左右撐開，而長度縮短，再用熨斗熨平，平鋪晾乾即可。

3、再用清水把衣服浸溼，不要擰乾，疊好後直接放入網兜，懸掛起來，讓水分自然滴淨，等到衣服還稍微有一點潮溼的時候，把它從網兜裡取出來，放到平台上用手把折疊的印記抹平，再懸掛晾乾，這樣衣服就不會變長了。

4、實在要是不行的話，送乾洗店，有專門的處理劑和技術，會幫助衣服變短。