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1 # 眼科李徵
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2 # 苦行僧kux
拔牙後一週飲食指南：
1. 2-4小時內：可進食無渣、冷的流質食品，如涼牛奶、冰淇淋、果汁。忌口：太燙、太硬、烈酒、辛辣食物、吸菸。
2. 4小時至次日：可吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條等。忌口：葷腥食品、粗糙食物。注意等飯菜降溫後再吃，不要吸菸、喝酒。
3. 1-7天內：可吃牛奶、菜肉粥、果醬麵包等，飲食的營養供給可不予過多考慮。
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3 # 閱讀小管家
一、早餐
1.燕麥片+蔬菜拌海苔+蘋果果汁
2.玉米粥+雞蛋餡餅+草莓果汁
3.橙汁麵包+煎荷包蛋+草莓牛奶
二、午餐
1.番茄粥+番茄蛋湯+水果沙拉
2.紫薯面+油炸土豆球+檸檬菠蘿沙拉
3.土豆牛排+時鮮蔬菜沙拉+桃子水果沙拉
三、晚餐
1.蔬菜湯+海帶拌酸菜+番茄豆腐
2.香辣帶子+豆腐芹菜條+水果蘋果酸奶
3.清炒蔬菜+烤花菜+西瓜冰
拔牙之後飲食上最好是可以選擇一些清淡好消化的食物，另外再拔牙，兩個小時之後是可以少量的喝一些水，在8個小時之後是可以少吃一些流食，但是在拔牙之後，短期之內是不能夠吃一些刺激性的食物，不然很有可能是會導致牙齒腫痛，發炎等情況出現的。