U盤格式化後，如果沒有進行過額外操作，還是有很大概率能夠恢復文件的。下面介紹兩種常見的U盤數據恢復方法：

1. 使用數據恢復軟件：常用的有Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等等，這些軟件可以快速掃描U盤並找回已刪除且未覆蓋的數據。

2. 使用命令行ScanDisk：在Windows命令提示符下，輸入chkdsk /f g:（其中g是U盤所在的盤符），系統會自行掃描出錯誤發生的原因並嘗試進行修復。

注意：在進行數據恢復前，最好避免在U盤上進行任何操作，特別是寫入操作。這樣有助於提高數據恢復成功率。

如果您在U盤上進行了連續的格式化操作，數據恢復的成功與否取決於格式化的方式和後續的操作。

通常情況下，格式化操作會擦除文件系統的相關信息，並將存儲空間標記為可用狀態。第一次格式化可能會導致數據丟失，但數據恢復軟件（如EasyRecovery等）可能仍然可以掃描並找回一些被格式化的文件。

然而，如果您進行了第二次格式化，那麼第一次格式化時可能剩餘的數據就會被覆蓋。這意味著恢復軟件的成功率會降低，因為數據已經被覆蓋或部分覆蓋。而且，連續格式化可能會導致文件的碎片化，進一步增加數據恢復的難度。

因此，如果您的數據對您來說非常重要，建議立即停止對U盤的任何操作，並儘快使用專業的數據恢復工具進行掃描和恢復嘗試。請注意，數據恢復並不能保證100%的成功，特別是在數據被多次格式化的情況下。

能 肯定能！數據還是沒變，格式化只是重寫了文件分配表，以及DBR和分區表！如果你沒向裡面寫入新的數據，是很容易 恢復的，用軟件Easyrecovery，或者R-Studio恢復。