催眠曲10首推薦

　　1、《weightless》，世界公認最放鬆的音樂，緩解心率，促使內心評價下來，快速入睡。

　　2、《哥德堡變奏曲》，全曲32段，全部演出40-80分鐘，聽著聽著就進入夢鄉了，嘴角微微翹起。

　　3、《勃拉姆斯的搖籃曲》，歌聲充滿無限溫存與慈愛，在溫柔夜色的籠罩下散發著甜蜜晚香。搖籃曲最初是母親撫慰嬰兒入睡時詠唱的歌謠，溫存、親切、安寧的氣氛，溫暖而恬美。

　　4、《仙境Wonderland》，一首班得瑞經典鋼琴曲，清爽空靈感，令人明顯放鬆緊繃的神經，助人快速入眠。

催眠曲10首推薦(世界公認最有效的入睡催眠曲)

　　5、《D大調卡農》，卡農中最經典的一首，許多人會被曲調中那甜蜜的憂傷所打動，也是最著名的枕邊曲，在無數思念之夜中入眠。

　　6、《Butterfly Waltz》，清晰明快，讓人心醉。

　　7、《天空之城》，旋律柔和，可用於夜晚安眠，能讓你快速入睡治療失眠.

　　8、《O sole mio》，傳說中的催眠神曲，從來沒有人躺在床上能清醒的聽完全曲，是有入睡困難症朋友們的福音，伴你輕鬆入眠。

　　9、《Ocean Blue》，靜靜的在音樂的撫慰下旋轉和跳躍，然後徐徐入眠。

　　10、《風吹麥浪》，悠揚動聽，空靈的聲音，詩一般的歌詞！送給你，閉上眼靜靜聽，唯美愜意。

　　注意：選擇音樂時要根據自身喜好來選擇，才能起到促進睡眠的作用哦！

催眠曲10首推薦(世界公認最有效的入睡催眠曲)

世界上最厲害的催眠曲叫做weightless，這首歌的影響力堪比世界十大禁曲，但是它的作用卻完全相反，聽了這首歌很容易入睡，因此它被稱為世界上最放鬆的音樂，並且還有專業的科學團隊曾做過測試。Marconi Union有一首歌叫《weightless》，科學表明，聽這首歌可以降低你65%的焦慮，可以降低心率，降低你的血壓和應激激素皮質醇水平，可以有效放鬆身心。

《勃拉姆斯的搖籃曲》

歌聲充滿無限溫存與慈愛,在溫柔夜色的籠罩下散發著甜蜜晚香。搖籃曲最初是母親撫慰嬰兒入睡時詠唱的歌謠,溫存、親切、安寧的氣氛,溫暖而恬美。