散熱硅脂一次用一克。一般需要塗抹1克-2克左右的硅脂就可以了，不需要太多的，太多反而會影響有效的散熱，只需要均勻的塗抹在芯片中心位置像黃豆粒大小就可以了，散熱器壓下後硅脂就會自動散開，塗抹多了反而會導致硅脂溢出流到主機板底座上發生問題

散熱硅脂使用的克數與使用的硬件類型和大小有關。一般來說，使用量約為0.5克到2克之間，具體用量可以根據硬件參考手冊或者硅脂生產商的建議來確定。

對於大型的中央處理器（CPU）和顯示卡（GPU），建議使用1克至2克的散熱硅脂。對於小型的芯片組（北橋、南橋等）和硬盤，建議使用0.5克至1克的散熱硅脂。

需要注意的是，不要使用過多的散熱硅脂，否則會出現散熱不良的情況；也不要使用過少的散熱硅脂，否則會出現熱損失和硬件壽命縮短的情況。

4克就夠用了，一般臺式機一次用黃豆大那麼多一塊 筆記本芯片面積小 綠豆大就夠了。

CPU表面和扣具散熱器表面看起來是光滑的，實際上有很多凹凸不平的坑包，二者結合自然不能充分接觸，這要就降低了傳熱的效率。

使用硅脂的目的是用來填充這部分空隙，硅脂的導熱能力比空氣要高得多，這樣就會提高導熱效率，但因硅脂本身的導熱效果是遠遠比不上CPU金屬和扣具散熱器表面直接接觸好，因此，塗抹硅脂的時候一定要注意塗抹硅脂要適量，塗抹少了填不滿凹凸，硅脂量多了會在扣具散熱器和CPU之間隔了一層硅脂，反而降低了散熱效果。

一管散熱硅脂一般正常的話，至少可以用10次。

導熱硅脂俗稱散熱膏，導熱硅脂以有機硅酮為主要原料，添加耐熱、導熱性能優異的材料，製成的導熱型有機硅脂狀複合物，用於功率放大器、晶體管、電子管、CPU等電子原器件的導熱及散熱，從而保證電子儀器、儀表等的電氣性能的穩定。

1克一般可以用2次。4g硅脂按一管用0.5g來算的話可以用8次。

一管能用多長時間呢，得看它處在什麼環境下了，溫度越高的話肯定老化的越快，通常來說是一年換一次吧，反正如果已經結成很硬的一塊了，就該是更換的時候了，那個時候它的導熱性能已經嚴重降低了！所以4g應該能用8年。

塗抹硅脂要訣：

1. 越薄越好。

2. 越均勻越好。盡量薄，但是不要看上去像沒有一樣，均勻是個很重要的因素，考驗個人和泥的水平。哈哈 其實一丁點就夠了，一管要用好幾次呢。當然你手法不好，沒弄均勻，粘上雜物，然後重來，那麼就費一點，不過一管還是能用2次以上。