首先要在傍晚或者清晨的時候在播種，如果有條件的話還可以在地上方搭個涼棚，這樣可以避免Sunny直曬到青菜苗，播種後要及時澆水，這樣青菜存活率是很高的。

1、品種:選擇耐熱性強、品質好的品種作為夏季栽培的品種。

2、整地:每畝施用蔬菜專用複合肥40公斤作基肥，做成寬2米(連溝)的畦，做到深溝高畦，以利排灌。

3、播種:火青菜(夏季栽培的青菜稱火青菜)於6月中旬至8月上旬分批播種，均勻撒播，用種量依據栽培目的而定。

4、田間管理:火青菜當子葉展開時就可間苗，保持苗距3厘米，真葉出現後再間苗，苗距12～14厘米。

1.

選擇對路的青菜品種。一般會選擇抗高溫能力較強的小白菜、快菜等品種，才能生長良好。一定要選擇當年的新種，才能避免種子發芽率降低的現象發生。種子要放在低溫乾燥的地方保存，避免種子生蟲、發霉和腐爛。

2.

精細整地。選擇沙壤土和有機質含量高的地塊種菜，施足底肥都可以有效改善土壤板結現象，減少澆水次數，避免爛根和生長不良。澆水造墒或者利用雨後土壤溼度較好的時候進行翻地，混合施入充足的有機肥，可以保證土壤疏鬆，顯著提高種子發芽率。

3.

避免幹籽直播。幹籽直播雖然可以在5～7天出苗，但是出苗不齊，在高溫環境下可能需要在出苗以前多次澆水才能出苗。如果播種以前曬種4～6小時，就可以提高發芽勢和發芽率。然後浸種3～4小時以後播種，就可以提前發芽2～3天，有效避免了出苗過程中出現的高溫乾旱、暴雨拍擊和病蟲害問題。

4.

改撒播為條播。撒播種子以後再翻入土壤或者均勻

種植技術包括：選擇耐熱性強、品質好的品種，每畝施用蔬菜專用複合肥 40 公斤作底肥，播種時採用稀播不移植防蟲網全覆蓋栽培等技術要點。

生長期注意及時清除老葉和病葉，有蟲害時應儘早滅除，適當補充磷鉀肥也利於提高植株的抗病能力。夏季小青菜生長期短，產量高，要及時採收。