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1 # 愛吃海鮮豆腐煲的偉文
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2 # 阿雲25488
食材用料:甲魚1只、蔥適量、姜適量、鹽適量、花生油適量、八角適量、肉寇適量、黃酒適量、白酒適量、醬油適量、紅燒醬油適量、白砂糖適量、清水適量
步驟
1.甲魚從中間拋開,剔除黃色的脂肪,切塊,
2.鍋中加冷水,放入甲魚塊。加上蔥段、薑片和黃酒焯水。
3.盛出控水備用。
4.蔥切段,薑切片。
5.熱鍋下油,放入八角和肉蔻煸香。放入甲魚塊。
6.旺火翻炒10秒。再加入蔥段和薑片,炒出香味
7.再加入醬油,炒出香味
8.再加水喝剩餘的調料炒勻,大火燒開。
9.放上甲魚殼。蓋蓋轉小火燉10分鐘。
10.再轉大火收汁關火。盛盤
1、甲魚一般選擇個頭適中的要先宰殺完處理乾淨,多清洗兩遍,然後做成大小適中的塊兒,這樣不僅是做的時候比較方便,而且吃的時候也會很方便,起鍋燒水加入料酒。
2、把甲魚塊直接放到鍋中開始熬煮,讓甲魚塊中的血沫都充分的釋放出來,一般煮四五分鐘就可以,然後再把甲魚塊沖洗乾淨。
3、起鍋燒油,油不需要太多,根據甲魚的大小來放,先把薑片放到鍋中開始爆炒。
4、然後把甲魚放到鍋中開始翻炒,甲魚的塊切的太大就會不容易翻炒,要不然就換更大的鍋來翻炒,不把甲魚翻炒到位,味道是會受到影響的。
5、要把甲魚炒到開始微微的發黃,這個時候要把料酒、醬油和生抽一起放到鍋中,然後繼續的翻炒均勻,讓調味料充分的入味。
6、加入適量的開水開始燜煮,喜歡喝湯的話就多放一些水,等到水分減少的時候改成中火。
7、用中火繼續的燉煮半個小時,快要好的時候把枸杞放到鍋中燜煮2分鐘就可以出鍋了。這道菜的燜煮時間是比較關鍵的,這直接關係到甲魚的味道和營養成分是否能夠充分的釋放出來,要注意防止熬煮的時候水分熬幹。