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1 # 萬家博物追劇
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2 # 用戶1195106551238
食材:精製豬肉10g、米50g、紅蔥頭0.5g、台灣醬油3g、糖適量、鹽適量。
做法:
1、新鮮五花肉洗乾淨,擦乾水分,放入冰箱冰凍20分鐘便於切割,接著連皮帶肉切成小丁。
2、老薑切碎,大蒜切碎,鍋內放少許油,中火燒熱後放入姜碎蒜碎爆香。
3、將五花肉丁放入鍋中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多餘油脂。
4、鍋中加入醬油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油蔥酥和適量溫水,水不要太多,沒過五花肉丁1、2cm即可。
5、大火翻炒均勻後,待燒沸後,將鍋中的五花肉丁及湯汁一起倒入砂鍋中慢慢滷,2小時後,一鍋肉味飄香的滷肉汁就做好了。
6、滷時可加入幾塊豆腐,一起慢慢滷,吃時和滷肉飯一起享用。
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3 # 高速路上的廚師
呂小廚滷肉飯是一道台灣著名的經典美食,以糯米飯配上滷肉的香甜可口,深受人們的喜愛。以下是一個簡單的做法:
所需材料:
糯米飯 適量
豬五花肉 400克
青蒜適量
蔥段 2支
薑片 5片
八角 3個
香葉 2片
豆豉 1勺
黃豆醬 1勺
料酒 1勺
白糖 2勺
醬油 適量
鹽 適量
制作步驟:
1、豬五花肉洗淨擦乾水分,切成2-3厘米見方的小塊。
2、在鍋中加入適量清水,放入肉塊燒開後焯水去血沫,撈出待用。
3、將肉塊放入鍋中,倒入適量的清水,加入蔥段、薑片、八角和香葉,再加入料酒燒開後轉小火慢燉40分鐘。
4、取出燉好的滷肉塊,放入清水中漂洗去掉表面雜質。
5、切成薄片後放入鍋中,加入豆豉、黃豆醬和適量的醬油,小火慢燉30分鐘至汁濃味香。
6、最後放入白糖、鹽和青蒜末,攪拌均勻即可關火。
7、將糯米飯裝入碗中,放上滷好的肉片和青蒜末,淋上適量的滷汁即可。
小貼士:
在制作滷肉時,可以改變調料的比例和用量,以便更符合個人口味。
滷肉汁要足夠濃稠,這樣才能更好地浸潤糯米飯。
在切滷肉時,要注意保持厚度一致,以免煮爛或者焦糊。
翻炒滷肉時火不要太大,以免燒焦。
可以根據個人口味加入其他配菜,如雞蛋、豆干等,增加風味層次。
希望以上制作方法對您有所幫助,祝您做出美味可口的呂小廚滷肉飯!
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4 # 夢遊風神
食材:豬五花肉300克、米飯一碗、水澱粉適量、雞蛋一個、青菜適量、桂皮2小塊、八角3個、香葉3片、小茴香1小把、料酒1大勺、姜2片、蒜4瓣、白糖1大勺、鹽適量、雞精適量、老抽2大勺。
做法:
1、五花肉去掉上面的肥肉,對半切成兩大塊,入開水中焯一下。
2、再燒開一鍋水(大概400毫升),將所有的滷料和調料(除水澱粉)都放入,燒開後放入豬肉。
3、大火燒開後,將肉和湯一起轉入湯鍋或者是砂鍋,慢慢燉。
4、在燉肉的時候,煮好一個雞蛋,去殼。
5、將煮好的雞蛋和肉一起煮,只煮到肉爛入味,用筷子輕易能通過即可。
6、煮好的肉切碎,炒鍋裡倒入適量煮肉的湯,將肉塊倒入翻炒均勻。
7、湯汁濃稠了,倒入水澱粉勾芡即可出鍋備用。
8、青菜用熱水焯熟,加少許鹽和食用油,雞蛋對半切開。
9、盛一碗米飯,將青菜、雞蛋和滷肉澆在上面即可。
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呂小廚米線是一道以米線為主要食材的特色美食,下面是制作呂小廚米線的傳統做法:
所需材料:
- 米線:適量
- 雞腿肉:適量
- 雞骨湯或者高湯:適量
- 豌豆尖或者其他蔬菜:適量
- 油豆腐:適量
- 青蒜、香菜等調味料:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
制作步驟:
1. 將雞腿肉洗淨,放入鍋中加水煮沸,撇去浮沫後改為中小火煮30分鐘,煮至雞肉變爛。
2. 將煮好的雞肉取出,用兩個筷子將其撕成纖維狀備用。
3. 取一鍋加入雞骨湯或高湯,放入豌豆尖或其他蔬菜和油豆腐片,大火煮開。
4. 在另一鍋中加水並燒開,將米線放入略焯水後撈出備用。
5. 將焯過水的米線加入第三步中煮開的湯鍋中,煮3-5分鐘至米線熟透。
6. 加入撕好的雞肉絲,攪拌均勻。
7. 根據個人口味加入適量的鹽和白胡椒粉,再次攪拌均勻。
8. 將煮好的米線盛入碗中,撒上青蒜、香菜等調味料即可。
這是傳統呂小廚米線的制作方法,您可以根據個人口味和偏好進行調整。如果您還有其他問題或需要更多幫助,請隨時告訴我。