兩根皮筋的跳皮筋是需要兩個人一起玩的，其中一人把兩根皮筋拉開，並將第一根皮筋掛在另一個人的兩隻手指上，然後把第二根皮筋橫放在第一根皮筋的中部。
隨後，另一個人要根據規定的節奏和順序用自己的雙腳和手指跳、拍、夾皮筋，直到完成整個跳皮筋的過程。
因為跳皮筋需要遵守一定的規則和技巧，所以需要一定的練習和配合。
簡單來說，跳皮筋對於兩個人來說既需要充分的時間準備和練習，也需要相互的默契與配合。

你好，跳皮筋需要兩個人，一根長皮筋和一根短皮筋。

1. 先將長皮筋系成一個大環，放在地上。

2. 兩個人站在長皮筋的兩端，將短皮筋套在兩個人腳踝上。

3. 然後開始跳躍，先跳過短皮筋，再跳過長皮筋，最後再跳回來。

4. 每次跳躍完成後，就可以將長皮筋往上提高一點，增加難度。

5. 如果兩個人跳得順暢，可以加入各種花樣動作，如側身跳、跳躍轉身等。

需要注意的是，跳皮筋時要注意安全，避免扭傷腳踝或摔倒受傷。同時，跳躍時要控制好力度和節奏，不要過於激烈或太快，以免出現意外。