砂鍋用微波爐熱不影響效率。

砂鍋能放微波爐里加熱 。

1、對於沙鍋類的容器，實際上砂鍋保暖程度較好，所以放微波爐裡比較合適。而且它的蓋子也比較嚴密。除了金屬的，碗口帶金邊的，木頭的不能放，其他應該都可以放在裡面。

2、對於普通塑料容器，加熱的食物會使塑料容器變形還會放出有毒物質，汙染食物，危害人體健康。

3、對於金屬器皿，因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。

4、對於封閉容器，加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故。

5、微波爐發射的是一種電磁波，它每秒鐘要轉二十幾億圈，水和其他極性分子們被電磁波帶動，也以這樣的速度跟著轉，高頻的旋轉和摩擦，溫度在短時間內就急劇升高了。

微波爐是家庭的基本家用電器。用微波爐加熱食品用微波專用的玻璃器皿，這樣加熱均勻，熱得快，不會出現安全事故。凡是進微波爐的器具必須有專業標識。

1、陶瓷容器

陶瓷容器是放入微波爐的首選，因為陶瓷是高溫燒製而成，穩定性高、耐熱性好，微波爐加熱不易碎，但要注意陶瓷容器和食品接觸的那一面最好選用素瓷，因為有顏色的釉料含有不同的重金屬，遇熱有可能遷移到食品中。

2、耐熱玻璃容器

微波爐溫度可高達200度，耐熱玻璃溫度可高達1000度，主要包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化鈦結晶玻璃製成的器皿，不僅耐熱，還耐酸、耐鹼、化學穩定性好、無毒無味，另外最好選用無色玻璃，避免顏色玻璃中的著色劑會含有重金屬，加熱時這些重金屬受熱有可能會遷移到食品產生危害。

3、耐高溫的塑料容器

如聚丙烯、聚丙烯樹脂、複合聚丙烯、聚碸等材料製成的各類器皿，耐高溫達120攝氏度以上，都是可以進行微波爐加熱的；其次PET樹脂、聚酯材料製成的器皿，可耐高溫達220攝氏度以上，不僅可以放微波爐，還能用於燒烤。

微波爐加熱用專用的瓷的而且沒有彩色的圖案容器來加熱食品。微波爐在加熱的過程中產生很高的高溫，要用專用的容器。

微波爐加熱食物應當選用容器寫有微波爐適用的才行。比如很多陶瓷碗，耐熱性強且不會釋放有害物質。以及一些玻璃器皿，耐高溫且穿透性好。

陶瓷。用微波爐進行加熱的時候,我們還可以試試用陶瓷餐具,這也是不錯的選擇,因為本身這就是用高溫壓制而成的,所以說陶瓷的耐熱性是非常強的,而且經過高溫之後也不會出現變形等問題,

1、玻璃烹調器皿

玻璃烹調器皿主要是由二氧化硅等物質製成。它的微波投射性能好，微波損耗小，耐熱性強，適用於微波爐。

2、陶瓷烹調器皿

一般陶瓷碗、盤及砂鍋等在微波爐中均可使用。這些器皿價格便宜，一般家庭均可接受。

3、耐熱塑料器皿

塑料器皿也有分耐熱和不耐熱的。而耐熱的塑料器皿可以放在微波爐中加熱。它不僅無毒，還穿透性強，但這種器皿溫度稍高一些時容易變軟，所以不要加熱太長時間。

微波爐加熱要用陶瓷器皿、玻璃器皿、以及塑料器皿等容器。切記不要用金屬器皿，因為金屬對微波爐加熱時產生的電磁波進行不規則強烈反射和碰撞，這會影響微波爐的使用壽命，爐內易產生火花還有安全隱患。

微波爐用以下器皿加熱最合適：

1、微波爐蒸飯煲：帶蓋的耐熱塑料容器，可以用來蒸米飯、煮粥，方便快捷。

2、微波爐可用的瓷盤，適合烹飪各種菜餚，可以配著微波保鮮膜一起使用。

3、微波爐專用燒烤架：帶燒烤功能的微波爐使用，用時一定要調到燒烤檔的時候，可以用來烤雞翅、肉片等。

1、玻璃製品

包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃及氧化鈦結晶玻璃製成的器皿。由於微波化學性質穩定，穿透性強，耐高溫，所以，用玻璃製成的器皿放進微波爐， 短時間加熱，不會破裂，也不會稀釋出有害物質。

2、陶瓷製品

耐熱陶瓷和普通陶瓷有所區別，前者更適合放在微波爐中使用，後者只適合短時間使用。使用時，還要注意陶瓷外部不能含有金屬物，不然，金屬物會稀釋出有害物質，汙染食物。

3、塑料製品

聚丙烯、聚丙烯樹脂、複合聚丙烯、聚碸等材料製成的各類器皿，耐溫達120攝氏度以上，都是可以進行微波爐加熱的。PET樹脂、聚酯材料製成的器皿，耐溫達220攝氏度以上，還能用於燒烤