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  • 1 # 老北鼻一枚

    材料

    豬裡脊200g、菠蘿1/4個、鹽1/2茶匙、雞蛋1個、澱粉適量、油適量、番茄醬適量、糖適量

    做法

    1.豬裡脊、菠蘿切片。

    2.豬裡脊放容器中,加入鹽和雞蛋,攪拌均勻醃製15分鐘。

    3.加入澱粉,讓每一片肉都均勻的沾上澱粉,如果略幹,加入1大勺清水。

    4.炒鍋放油,油熱將肉片一片片下入油鍋,炸至金黃,撈出控油,等炒鍋油溫上來,再炸一次,撈出控油待用。

    5.將油倒出,留一點點底油,小火,倒入番茄醬及糖,用鏟子攪拌,至番茄醬產生小泡,開大火,倒入菠蘿和炸好的肉,迅速翻炒至番茄醬均勻的沾在菠蘿及肉塊上即可。

  • 2 # 獨洎等待29904177

    菠蘿咕咾肉做法,

    1、材料:菠蘿、豬裡脊肉、雞蛋、生粉、料酒、生抽、鹽、白醋、白糖、番茄醬、蔥花。

    2、菠蘿去皮切小塊,用鹽水浸泡備用;

    3、裡脊肉切薄片,加鹽,生抽,料酒,雞蛋,少許生粉拌勻稍醃;

    4、鍋裡燒熱油後,下入肉片滑散至變色,起鍋備用;

    5、鍋裡留少許油,下番茄醬,用小火慢慢炒出紅油,加適量白醋,白糖,少許鹽,調入適量水澱粉勾成糖醋汁。5.加入泡好的菠蘿塊炒勻;

    6、倒入溜好的肉片,拌勻,撒上蔥花,起鍋。