我來按照回復你的問題。
？我認為投籃時需要用到的是拇指和食指。
1. 首先，拇指是投籃時經常用來壓腕的一根手指，通過用拇指施加壓力來穩定手腕，幫助控制投籃方向和力量。
2. 其次，食指也起到重要作用，它與拇指一起協調用力，確保手腕保持平衡和穩定，達到投籃準確度的要求。
綜上所述，投籃時主要用到的是拇指和食指這兩根手指，它們的作用是通過施加壓力來穩定手腕，提高投籃的命中率和精準度。

投籃壓腕撥指是一種鍛鍊手臂力量和靈活性的運動。在這項運動中，你需要將籃球放在手指尖端，然後用力將籃球向籃筐投擲。這種動作需要用到手腕的力量和靈活性，因此對手指的要求也較高。

當進行投籃壓腕撥指訓練時，需要注意以下幾根手指：

1. 大拇指：大拇指是手指中最強壯的一根，它負責握住籃球並穩定球的位置。

2. 食指：食指位於第二根手指位置，它在投擲過程中用於對籃球施加力量。

3. 無名指和小指：這兩根手指在投籃壓腕撥指中起到平衡和穩定的作用，幫助保持籃球的位置。

通過訓練這幾根手指的力量和靈活性，可以提高投籃的準確性和穩定性。此外，還可以通過適當的體位和動作調整，將力量傳遞到手腕和手指，提高投籃的力量和距離。