森海塞爾饅頭三可以通過以下三個步驟來連接藍牙：首先，打開饅頭三耳機，長按電源鍵進入配對模式。
其次，打開手機藍牙功能，蒐索附近的藍牙設備，找到饅頭三並點擊進行配對。
最後，等待配對成功後，即可在手機上連接和使用饅頭三耳機的功能。
需要注意的是，若是初次使用耳機，請確保耳機已經充滿電，並且藍牙功能未被其他設備使用。

森海塞爾饅頭三可以通過以下步驟連接藍牙：

1. 打開饅頭三的藍牙功能，長按耳機上的電源按鈕，直到聽到“Power On”提示音，鬆開按鈕，此時耳機進入待機模式。

2. 手機打開藍牙功能，蒐索可用的藍牙設備，找到“Sennheiser HD1 Free”並點擊連接。

3. 如果需要輸入配對碼，則輸入“0000”或者“8888”。

4. 連接成功後，手機會提示“已連接”提示音，此時即可開始使用饅頭三進行聽歌、接電話等操作。

需要注意的是，每次連接藍牙前，需要確保耳機的電量充足。此外，如果手機之前已經連接過饅頭三，那麼下次連接時，手機會自動連接到已經配對過的耳機，無需再次輸入配對碼。

耳機沒有清除配對功能。耳機也沒有恢復出廠設置功能。要清除配對手機，只有在手機上操作。耳機上百分之百不可以清除配對。