相對較低。
因為酸奶本身含有較少的脂肪和熱量，而奶茶中添加的茶葉也沒有添加太多的糖分或牛奶等高熱量成分。
因此，酸奶奶茶相對於其他甜品飲料來說，熱量較低。
需要注意的是，不同品牌或不同制作方法的也可能會有細微的差異，建議在攝入的同時注意適量，合理搭配飲食。

較高。
因為酸奶奶茶中含有奶油、糖和其他添加劑，這些成分都是熱量較高的。
同時，酸奶奶茶的酸味和奶味也會引起人們的食慾，導致過度進食，進而攝入更多的熱量。
如果想要減少熱量攝入，可以選擇不加糖的酸奶奶茶或減少飲用的量。

你好，酸奶奶茶的熱量取決於其配料和制作方式。一般來說，一杯200毫升的酸奶奶茶含有約120-150卡路里的熱量。然而，如果添加了糖漿、珍珠、糖果等高熱量的配料，熱量會更高。建議適量飲用，並選擇低糖、低脂的酸奶奶茶。

1 相對較低。
2 因為酸奶奶茶的主要成分是酸奶和茶葉，其中酸奶中含有較高的蛋白質和鈣質，而茶葉中的茶多酚則有利於抗氧化和減肥，這些成分都不會導致高熱量。
3 當然，如果在制作過程中加入了糖或其他配料，熱量就會相應增加，所以建議在飲用時要注意配料。

酸奶奶茶的熱量較低 因為酸奶奶茶所含的熱量相對於其他甜品而言比較低，它有豐富的益生菌和蛋白質，有助於消化和減肥。
但是如果加入了大量的糖、糖漿和奶精等高熱量添加劑，熱量就會增加。
酸奶奶茶不僅口感清爽，而且熱量也比大多數奶茶和飲品低，是一種比較健康的飲品選擇。
但是要注意控制加入的糖分和其他高熱量添加劑的用量。