釣大板鯽魚的最佳方法有以下幾點：

1. 釣點選擇：選擇水深適中、水質清澈、水草豐富的野河釣點。靠近岸邊或靠近水草叢附近的地方通常是鯽魚的棲息地。

2. 餌料選擇：鯽魚喜歡吃底棲生物，可以選擇使用蚯蚓、小蝦、小魚、玉米等作為餌料。可以使用誘餌來吸引鯽魚，如添加一些香料或魚粉。

3. 釣組設置：使用巴絞或固定浮標的釣組，確保可以感知到鯽魚咬鉤的動作。釣組的長度可以根據河底情況和水深來決定。

4. 釣技要點：在投入餌料後要保持耐心，等待鯽魚吃餌。如果釣點沒有反應，可以適當調整誘餌的位置或更換釣點。在感知到鯽魚咬鉤時，要輕輕提竿，避免用力過猛導致魚線斷裂或魚脫鉤。

5. 注意水流：野河釣鯽魚時要注意水流的方向和速度，如果水流過大可能影響釣效。選擇水流不太強的地方進行釣魚，可以提高釣魚效果。

總之，釣大板鯽魚需要耐心和技巧，根據具體的釣點和釣況進行靈活調整，才能提高釣魚的成功率。

最佳方法是選擇適當的釣點和合適的餌料。可以選擇湖泊、河流等淡水環境作為釣點，並找到靠近水草或者巖石等鯽魚常出沒的地方。使用適合鯽魚口感的餌料，如麵包渣、紅蟲等。

釣餌下水後，保持耐心、穩定和靜默，並用輕柔的手勢操作釣竿，等待鯽魚上鉤。