有三大人種。當今世界上，共有一百九十多個國家和地區，分布在七個大洲，主要人種有白色人種，主要分布在歐洲美洲，黃色人種，主要分布在亞洲，黑色人種，主要分布在非洲

（1）根據膚色劃分

通常根據膚色、發形等體質特徵把全世界的人劃分為4個人種：蒙古利亞人（Mongoloid）或稱黃種人，膚色黃、頭髮直、臉扁平、鼻扁、鼻孔寬大，體毛中等；高加索人（Caucasoid）或稱白種人。皮膚白、鼻子高而狹，眼睛顏色和頭發類型多種多樣，體毛多；尼格羅人（Negroid）或稱黑種人，皮膚黑、嘴唇厚、鼻子寬、頭髮卷曲，體毛少；澳洲人（Australoid）或稱棕種人，皮膚棕色或巧克力色，頭髮棕黑色而卷曲，鼻寬，鬍鬚及體毛發達。

（2）根據基因的頻率

人種或種族是根據某些體質特徵所作的生物學的劃分，而不是文化上的分類，應該嚴格地將它同“民族”這樣的概念區別開來。人種作為生物學概念，我們必須看到以下幾點：首先，任何一個人種都沒有某個或某些專有的基因，人種之間的差別僅僅是某種或某些基因的頻率不同。例如，決定血型的IA等位基因在歐洲白種人中頻率比較高，IB等位基因在亞洲黃種人中頻率比較高。Ii等位基因在南美印第安人中比較高。但它們都有 Ii、IA、IB3種等位基因。其次，由於各種中間類型的存在，各種族之間並沒有不可踰越的界限。例如，埃塞俄比亞人和南印度人的特徵介於白種人和黑種人之間，南西伯利亞人和烏拉爾人的特徵介於白種人和黃種人之間，而千島人則具有白種、黃種、黑種3個主要人種的特徵。我們還應看到，雖然在一定條件下，不同人群之間存在地理隔離和文化隔離，但是這些並沒有導致生殖隔離。種族在遺傳上是“開放”的，不同種族之間可以通婚，都能產生生命力強的後裔。人類是遷徙能力很強的物種，各種各樣的隔離都會由於遷徙而引起的相互作用所打破。由此可知，任何企圖進行“純”種族分類的想法都是錯誤的。

（3）根據人種所在的地的氣候因素和環境地理因素等外在因素

人們通常按膚色、鼻形等體質特徵來劃分人種，這些特徵主要是由於對氣候的適應而產生的。造成膚色差異的主要因素即是血管的分布和一定皮膚區域中黑色素的數量。黑色素多的皮膚顯黑色，中等的顯黃色，很少的顯淺色。黑色素有吸收太Sunny中的紫外線的能力。生活在橫跨赤道的非洲的黑種人和西太平洋赤道附近的棕種人具有深色的皮膚，可使皮膚不至因過多的紫外線照射而受損害。紫外線可以刺激維生素D的產生，因而，深色的皮膚可以防止產生過多的維生素D，而導致維生素D中毒。相反，白種人原先生活在北歐，那裡Sunny不像赤道附近那麼強烈，Sunny中的紫外線不會危害身體，而且能刺激必要的維生素D的形成，因而北歐白人皮膚裡的色素極少。

鼻形也是如此。生活在熱帶森林的人，鼻孔一般是寬闊的。這裡的氣候溫暖溼潤，鼻子的溫暖溼潤空氣的功能不很重要。而生活在高緯度的白人有較長而突的鼻子，可以幫助暖化和溼潤進入肺部的空氣。黃種人的眼褶可能與亞洲中部風沙地帶的氣候有關；扁平的臉型和半滿的脂肪層能夠保護臉部不受凍傷。這些種族特徵大約是在化石智人階段形成的。由於人類物質文化的進步，大多數種族特徵早已失去適應上的意義。今天，一個黑人可以很好地生活在高緯度的北歐，他完全不需要靠Sunny中的紫外光去產生維生素D，而可以從食物中獲得必要的維生素D，白種人也可以借助衣服、帽子以及房屋等設施很好地生活在赤道附近。

這個問題沒有明確的結論，因為不同的學者在分類人種上有不同的標準和數量。
不過，根據常見的分類方式，我們可以將世界人種分為蒙古人種、高加索人種、黑色人種、黃色人種和澳洲人種等五大類。
這些人種之間有著不同的生理特徵、基因組成和文化背景等方面的差異。
值得注意的是，人種分類的方式受到很多爭議和批評，因為它可能會引起歧視和偏見。
因此，最好的方式是關注個體的人格和素質，而不是將其簡單劃分為某一人種。

關於這個問題，根據人類學的分類，世界上一般被分為五大人種，包括非洲人種、亞洲人種、歐洲人種、澳洲人種和美洲人種。然而，這種分類方法並不被所有學者認可，因為人類的遺傳變異非常複雜，沒有明確的界限。因此，有些學者認為應該避免使用“人種”這一術語，而使用更準確的人類群體或族群等術語。