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1 # 美夢成真8818
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2 # 煖烘烘太陽
食材:麵粉 80克 、 草莓 58克 、 胡蘿蔔 1段 、 西紅柿 1個
烹飪步驟
1.草莓打泥,麵粉倒入草莓泥裡,攪拌絮狀,再揉成麵團,擀成片狀,再揉成碎屑狀
2.西紅柿去皮,胡蘿蔔搗泥,西紅柿切丁
3.鍋裡刷油倒入西紅柿丁和胡蘿蔔泥,倒溫水
4.下面,煮熟,最後出鍋即可
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3 # 用戶1503517311051
步驟 1
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給番茄去皮,直接用勺子刮幾下,把番茄皮刮軟,一撥皮就下來了,比煮熟扒皮方便很多,最主要不燙手,不用等。
步驟 2
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去好皮的番茄要把裡面的籽去掉,寶寶不能吃 消化不了
步驟 3
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去好籽 剁碎,具體多碎,根據寶寶實際情況,太小的寶寶可以直接打成泥
步驟 4
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胡蘿蔔直接蒸熟等爛了搗成泥就可以,我這個胡蘿蔔泥是之前做好的 ,沒吃完給凍起來了
步驟 5
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鍋中到幾滴寶寶吃的核桃油
步驟 6
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番茄胡蘿蔔一起下鍋翻炒,炒一會會
步驟 7
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到這個狀態就可以了
步驟 8
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加清水或者高湯,我是直接加的清水
步驟 9
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冷水下面 ,不用等到水開,冷水就可以把面倒進去,因為寶寶要吃爛面,越爛越好
步驟 10
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長條的面可以直接連袋子一起揉捏 弄碎了下給寶寶吃 就變成顆粒面了
步驟 11
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面好咯 不燙了就可以吃了
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4 # 淡泊海平
胡蘿蔔一小塊、紅棗2個、粒粒面1包
做法:
胡蘿蔔紅棗洗淨,胡蘿蔔切小塊,一起放入小砂鍋加水煮開後小火煮20分鐘。
煮熟的胡蘿蔔和紅棗撈出,紅棗去皮去核,和胡蘿蔔一起壓成泥,再用過濾網過濾細膩。
砂鍋裡剩下的水煮開放入粒粒面,煮開後用小火煮熟。
把胡蘿蔔紅棗泥一起放進去煮,多攪拌,煮爛即可。
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5 # 途途妞
西紅柿胡蘿蔔面輔食的做法步驟:
第1步.胡蘿蔔切丁
第2步.西紅柿插上筷子,放在火上烤一下,為了方便去西紅柿皮
第3步.鍋中倒入少許核桃油
第4步.把胡蘿蔔煸炒一下,因為胡蘿蔔炒過才會更有營養。核桃油少放
第5步.鍋中倒入涼水,西紅柿涼水下鍋,這樣開鍋後煮出的湯汁才會更香。
第6步.開鍋後,將碎面和炒過的胡蘿蔔一起下鍋煮,轉小火煮5-10分鐘。根據自家寶寶喜歡的口感掌握時間。
第7步.濾出一個蛋黃並打散。
第8步.待麵條煮好後,淋在麵條上,煮一分鐘,關火。
第9步.最後把麵條盛出,在上面撒一些牛肉松即可。
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6 # 看看咔咖
以下是西紅柿胡蘿蔔碎碎面輔食的一種簡單做法:
材料:
- 1個小西紅柿
- 1根小胡蘿蔔
- 1塊小麵條
- 適量清水或蔬菜湯
- 少許鹽(根據需求可適量增減)
步驟:
1. 將西紅柿和胡蘿蔔洗淨,切成小塊備用。
2. 準備一鍋熱水,將麵條煮熟並瀝乾備用。
3. 熱鍋加入清水或蔬菜湯,把西紅柿和胡蘿蔔塊放入,煮至變軟。
4. 用勺子將煮熟的西紅柿和胡蘿蔔壓碎,使其成為湯狀。
5. 加入適量的鹽,根據需求可適量增減。
6. 將煮熟的麵條放入碗中,倒入調好的西紅柿胡蘿蔔湯,攪拌均勻即可。
這樣做出的西紅柿胡蘿蔔碎碎面輔食,攜帶方便,適合給嬰兒或幼兒作為輔助食物。請確保所有食材和工具的衛生,並按照嬰兒的年齡和偏好來調整食材的細膩程度。如果有任何特殊的嬰兒飲食需求或者健康問題,請諮詢醫生的意見。
回覆列表
1.寶寶細面掰碎。
2.胡蘿蔔切片煮熟,西紅柿燙一下去皮去籽。
3.輔食機加入西紅柿,胡蘿蔔,加適量水,攪打細膩。
4.平底鍋倒入熱炒油。
5.倒入胡蘿蔔泥翻炒一下。
6.加入適量山泉水。
7.水開後,加入麵條碎。
8.煮3分鐘至軟爛加青菜碎,煮1分鐘就可出鍋。
9.可自選撒些海苔黑芝麻粉,寶寶更喜歡。