16歲孩子此時正是渴求獨立、掌控自己生活的階段，此時強制性地干涉與壓制可能起到與期望相反的作用。

我們樹立規矩在行動和語言上應該是積極的。因為肯定的詞語和從事更多令人振奮積極的經驗比消極態度有。要傾聽但不要批判。當你說的少了，你會發現你的孩子多少會說一些內心的事。

首先，給孩子立規矩時，信號要明確。

我們很多家長每天早上催孩子上學，只告訴孩子，“快點，要遲到了？”，什麼是快？怎麼快法？並沒有對孩子表達出來，也就造成很多孩子每天催促還是匆忙的出門。正確的做法是，需要明確告訴孩子，你需要怎麼做？並明確告訴孩子，這樣做的後果是什麼，最好是這個後果是跟孩子切身利益相關的。

第二，要就事論事，別輕易給孩子貼標籤。

如果父母說些“你能省心點嗎？你從生下來就給我找麻煩”這樣的話會使孩子把自己和壞孩子連接起來，從而喪失信心。也造成小孩的叛逆心理，覺得“既然我生下來就這樣，那我還有什麼要改的？”所以別輕易給孩子貼標籤，很多時候，孩子就會往你貼的標籤方向發展。

第三，懲罰一定要及時。

6歲之後父母就該讓孩子知道，有些錯誤一旦犯了，那就得受到懲罰。當然也不是為了要懲罰孩子，而是要利用一些教訓讓孩子們記住，犯了錯誤就會得到怎樣的懲罰。但孩子的長期記憶比較差的，所以懲罰一定要及時，讓他們學會長記性，懂得對比行為和代價之間的價值。早上起床慢到晚上他很可能就忘記了，所以晚上才跟他說實際上效果並不大。正確的做法是，在進行這個事情的時候就告訴孩子不遵守規則的後果。比如吃飯磨嘰，在吃飯之前父母就應該告訴他，多久要吃完，過了這個時間就收碗，吃飯途中再提醒一次。當然如果小孩做好了，也可以適當表揚孩子或者給點小激勵，強化這個遵守規矩的後果。

第四，給孩子樹立規矩，一定要簡單易懂，讓孩子容易遵守。

小孩子的理解能力不比成年人，自我控制能力也不強，樹立十分複雜艱難的規矩，不僅不能夠讓他們遵守，反而會讓他們糊塗，要把道理講清楚，而不是簡單粗暴地命令孩子，更不要擺出強權嘴臉“不行，就是要聽我的！”“我說了算！”不要以為孩子小，什麼都不懂，你講的道理也許他一時不能夠完全領會，但是你平和的語氣和尊重他的態度，卻會讓他信任你的判斷，順從你的要求。實在複雜或者講不明白的道理，應該和平的語氣告訴他：“這是這裡的規定”或者“這是我們家的規矩”，“大家都要遵守的”。

第五，立下的規矩，無論時間地點場合，都要遵守

比如，在家不許隨地吐痰，在外邊也不許。而不是今天這個樣子，明天那個樣子，在家一套，外邊一套，這樣只會讓孩子糊塗，無所適從。所有的規矩都不僅僅是立給孩子的，而是父母也要嚴格遵守，以身作則。比如，要讓孩子規律進食，父母自己就要在飯桌上舉止規範，不挑食，不浪費，要讓孩子懂禮貌，父母自己就要對所有的人，包括自己的孩子以及其他所有的孩子，使用文明用語。

第六，規矩不是絕對不能夠打破的

在孩子的要求下，偶然“放寬政策”，有時候並不是壞事。比如，以零食代替正餐、晚睡一個小時等等，這樣做會減輕壓力，讓孩子更加自覺地遵守規矩。相信孩子，不要以為偶然的一次“放縱”就會養成什麼壞習慣。從數學角度來看，一次不足以稱為習慣，習慣是多次積累的後果。有些事情，可以放手讓孩子親自體會一下"放縱”的後果。

第七，不要以成年人的行為準則來規範約束孩子

很多時候我們父母經常拿成年人的準則去約束孩子，把孩子的一些淘氣行為統統斥責為“犯錯誤”，這是不對的，要多從孩子的角度出發，體會到在他看來，向你身上潑水或是什麼的，是非常好玩兒的事情，這樣你就不會惱火，而是和緩地告訴他，“我知道這樣挺好玩兒的，但是我不喜歡你這樣做，衣服溼了會讓我不舒服，請你不要再向我身上潑水了。”

教育孩子從來不是一件簡單輕鬆的事，天下沒有十全十美的孩子，也沒有十全十美的父母，不要時時處處緊繃著階級鬥爭的弦，盯著孩子的一舉一動，生怕有什麼差池，大的規矩有了，小處不妨寬鬆一些。苛求完美只會讓你嘮嘮叨叨，沒完沒了，讓孩子心煩意亂，你說什麼他們都聽不進去。你對他的規範越精簡，起的作用越大。