吸引中年女人倒追自己是一件非常不容易的事情。現代的中年女性，都是具有獨立思維和現代意識文化階層，決非一般男性可誘惑，這種情況不易發生。

一要嘴甜，不管中年女人還是妙齡少女，都喜歡男人騙人的嘴，二就是要約她做點刺激的事情，喚起她的少女心，三就是你那個活好可以滿足她，三十女人如狼似虎你懂的

關鍵還是在於提昇自己的內在素養，因為中年女人已經不太在乎異性的外表，更看重對方的內涵素質，有責任有擔當有道德的男性才值得依靠

首先和已婚女人交往保持良好的禮貌和尊重她的心裡，不管語言或其他方面都不要刻意讓她感覺不舒服。

其次多讚美已婚中年女人，年齡慢慢大而自己依舊保持良好身材和漂亮外貌，會讓女人更加對你有好感。多請教中年女人如何追求心儀女人，回讓她有成就感。

關於如何吸引中年女人倒追自己，建議你首先提昇自身的自信心，展示自己積極向上的一面。此外，通過溝通建立共同話題，表現出一定的幽默感和優美的語言能力，會讓她感到舒適和愉悅。

同時，你也應該考慮到她的興趣愛好，適當地為她提供幫助和支持，讓她感覺到你很關心她。最後，切記不要過於急切，耐心等待她的真實感受，給彼此留有發展的空間和時間。

不建議採用倒追的方式吸引中年女人，因為這種方式可能會讓對方感到不舒服或者壓力過大。
與其去想如何吸引中年女人，不如先做好自己，提昇自身魅力。
比如加強自身修養和品味、學習新知識技能、發展自己的興趣愛好，讓自己變得更加有趣和有內涵。
此外，建議多參加社交活動，擴大自己的社交圈子，與中年女性保持良好的互動，用平等、真誠的態度去與對方交往，建立深厚的友誼和信任。
通過這種方式來吸引中年女人，也能讓自己變得更有魅力和更成功。