清洗魚缸白沙的方法如下：

1. 準備清洗工具：橡膠手套、洗滌劑（適合魚缸使用的無香料、無毒的洗滌劑）、乾淨的海綿或刷子、清水桶。

2. 先將魚從魚缸中移走，放置在一個安全的容器中，確保它們不會受到傷害。

3. 將魚缸中的白沙倒入一個乾淨的容器中，用手或篩網將其中的大顆粒雜質去除。

4. 將魚缸中的殘留白沙用清水沖洗，將底部的汙垢和廢物沖刷乾淨。可以使用海綿或刷子進行清潔，但要避免使用含有化學物質的清潔劑。

5. 將清洗乾淨的白沙重新放回魚缸中，確保均勻分布並且平整。

6. 將魚缸重新裝滿水，使用適當的水處理劑來處理水質。

7. 將魚放回魚缸中，確保它們適應新的環境。

在清洗魚缸白沙時，需要注意以下幾點：

- 避免使用含有有毒物質或強酸鹼性的清潔劑，以免對魚和植物造成傷害。

- 清洗白沙時要輕柔操作，避免過度攪動，以免懸浮的汙垢進入水中，造成水質問題。

- 在重新放回魚缸之前，確保白沙已經清洗乾淨，沒有明顯的汙垢和異味。

- 清洗魚缸時要確保安全，避免魚缸破裂或水濺出來。

請記住，定期清洗魚缸和維護水質是保持魚兒健康的重要步驟，確保魚缸環境乾淨和穩定。