海曙區適合親子游的地方有：

1.高鑫廣場，地址：海曙區新星路111號

商場主打親子活動，釣小魚、玩玩具、兒童樂園，配備很齊全，性價比比較高，還配有室內外免費玩樂設施。

2.萬象城，地址：江北區清河路265號

新開的商業綜合體，新晉網紅飯店小食，薈聚，四樓的空中花園超級適合放娃狂奔，還有寧波首家城市摩天輪。

3.坂急，地址：鄞州區海晏北路路189號

新晉的網紅商場，在溜娃方面也是做的妥妥的，樂高店、HAPE展示店都可以免費玩，還有三樓中庭的海賊王主題展。

1、科學探索中心：由五大主題區域組成，兒童科技樂園、江東水世界、江北天一閣館、東部創客天地和南部韻動森林，每個區域都有不同的特色和科技元素。

2、寧波博物館：是一座以展示寧波人文歷史和藝術為主的綜合性博物館，建築風格獨特，收藏了大量的文物和藝術品。

3、羅蒙環球樂園：寧波羅蒙環球樂園是一個集遊樂、購物、餐飲為一體的多功能遊樂場，包括各種遊樂設施、表演和主題活動。

1. 鄞州靈溪風景區：位於寧波市鄞州區，有著清澈的水質、原生態的自然環境和眾多親水活動，如漂流、垂釣、採摘等，非常適合親子游玩。

2. 東錢湖旅遊度假區：位於寧波市海曙區，是一個以湖泊為主的大型旅遊度假區，有著美麗的自然風光、各種娛樂設施和豐富的文化場館，如遊樂園、博物館、動物園等。

以下是海曙區適合兒童玩的地方：

1. 寧波博物館：寧波博物館是一家大型的綜合性博物館，有很多展品適合兒童觀看。此外，還有兒童樂園、科普館等等。

2. 寧波市動物園：寧波市動物園是一個集觀賞、遊樂、科普、教育為一體的現代化動物園，擁有眾多珍稀動物。

3. 奧特萊斯購物中心：奧特萊斯購物中心是一個大型購物中心，裡面有兒童遊樂區、電影院等娛樂設施，適合兒童玩耍。

4. 天一廣場：天一廣場是寧波市中心的一個商業中心，裡面有兒童遊樂區、電影院、KTV等娛樂設施。

5. 大悅城：大悅城是一個大型購物中心，裡面有兒童遊樂區、電影院、KTV等娛樂設施，還有許多品牌商店。

6. 寧波科技館：寧波科技館是一個以科技為主題的體驗館，裡面有很多互動展項，讓孩子們能夠學習到科學知識。

7. 鄞州公園：鄞州公園是一座大型的城市公園，有草坪、遊樂場、噴泉等娛樂設施，孩子們可以在這裡盡情玩耍。

以上是一些適合兒童玩的地方，家長們可以根據孩子的喜好和年齡選擇合適的場所。