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  • 1 # 豁達冰淇淋5A

    1. 魚片加蔥姜,圓蔥絲和料酒,白胡椒粉,鹽抓勻醃製半小時

    2. 按照自己的喜好準備一些配菜,我今天用的是豆皮,黃豆芽,萵筍和油麥菜

    3. 再準備一些小蔥和大蒜,分別切成碎末,準備鮮花椒,麻椒和辣椒麵

    4.熱鍋涼油先把魚頭和魚骨煎一下,放蔥姜八角幹辣椒,然後加適量清水煮開

    5.熱鍋涼油先把魚頭和魚骨煎一下,放蔥姜八角幹辣椒,然後加適量清水煮開

    6.盛開後加入下部13香調味料,小火煮十分鐘,打去表面的浮沫

    7.水開後下入配菜燙熟,然後將配菜和魚頭撈入大碗中

    8.再下入魚片煮熟,將魚片撈在配菜上,然後倒入湯汁

    9.魚片表面放上蔥,蒜末,辣椒麵,麻椒和鮮花椒,然後潑上熱油

    10.相比於傳統的水煮魚油更少,而且多了很多青菜,吃起來更健康魚片和青菜都特別入味,用鮮花椒代替乾花椒,椒香味更濃。

  • 2 # 笨蛋為愛所困


    用料:

      龍利魚1條,火鍋底料適量,黃豆芽,黃瓜1根,幹辣椒適量,生粉,鹽少許,料酒1勺,花椒,蒜苗,黃豆適量,姜1塊,蒜5瓣

      正宗做法:

      1.龍利魚1條洗乾淨,吸乾水分,然後切成片。

      2.魚片放入碗中,加入鹽少許、生粉和料酒拌勻,醃製30分鐘,倒入熱水中焯30秒,撈起。

      3.黃瓜洗乾淨切成片,黃豆芽洗乾淨,將黃瓜和黃豆芽一起焯水,撈出。

      4.大蒜5瓣切片,生薑切片。

      5.鍋燒熱,花椒和幹辣椒爆香,盛出,倒入油,下蒜片和薑片炒出香味。

      6.倒入開水適量,加入火鍋底料、黃瓜和黃豆芽,蓋上蓋子,大火煮開,再加入魚片轉中火繼續煮。

      7.待魚片入味後,盛入碗中,放上炒香的花椒和幹辣椒。

      8.鍋裡油燒熱,將熱油淋在魚片上即