1.溫奶器加熱。放在冰箱裡面的儲奶袋裡的奶，可以放在溫奶器裡面加熱，也就是平時所說的溫奶煲。加熱的時候，溫奶器的溫度最好是在38~39℃之間，不能超過40℃。如果溫度夠高，可能會導致營養物質丟失。

2.隔水加熱。如果沒有餵奶器，也可以選擇隔水加熱的辦法，就是將儲奶袋放在溫水中進行加熱。加熱的時候，水的溫度不能太高，否則也容易造成母乳中營養物質丟失。加熱的時候，要注意轉動儲奶袋，這樣加熱會比較均勻。

通常放在冷凍層的母乳要解凍後才能進一步加熱，可以把冷凍的母乳放在冰箱的冷藏層中或者放在冷水中進一步解凍。

當冷凍的母乳化成液體狀可以進行進一步加熱，通常採用的加熱方法是隔水燙熱法。

可以將母乳放在奶瓶中，將奶瓶放在盛有熱水的器皿中，通過熱水的溫度逐漸將母乳溫熱或者可以採用市面上銷售的溫奶器進行加熱降溫，將溫奶器調至40℃左右可以將母乳加熱。

千萬不要採用微波爐或者將母乳煮沸的方法進行母乳加熱，這樣會破壞母乳的營養成分。

放在冰箱的母乳進行加熱時，應先將母乳放在冰箱冷藏室或者放冷水中解凍，然後可採取餵奶器加熱、隔水熱燙的方法進行加熱：

1、溫奶器加熱：將裝有母乳的奶瓶放在溫奶器中，調節溫度至40-50℃，然後進行加熱。加熱指示燈滅後，即表明母乳已熱好，可以給寶寶飲用；

2、隔水熱燙：將母乳放在奶瓶裡，將奶瓶置於盛有40-50℃熱水的容器中，通過傳導的方式進行加熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。可通過將母乳滴在前臂掌側內段測試溫度，通常以不燙手為宜，也可使用溫度計進行測量，避免因加熱導致母乳過燙，損傷母乳的營養成分或者燙傷寶寶。

注意事項

儲存的母乳只能加熱一次，如果加熱的母乳沒有徹底吃完則需要丟棄，不能再次加熱後給寶寶餵食。另外，切不可直接用微波爐或將母乳煮沸的方法來加熱，會破壞母乳的營養成分，還有可能造成寶寶腹瀉。