如果您要在 Word 中調整英文和英文之間的距離，可以使用以下方法：

字符間距：選中要調整的文本，然後在“字體”選項卡的下拉菜單中選擇“字體設置”。在彈出的對話框中，選擇“高級”選項卡，然後在“字符間距”一欄內輸入所需的值，例如“0.1pt”等。最後，單擊“確定”按鈕以應用更改。

文本框：將文本放在文本框中，然後可以通過雙擊文本框並在“布局選項卡”中調整“外部邊距”或“內部邊距”來調整英文和英文之間的距離。

表格：如果您的英文文本在表格中，可以通過在表格中選擇單元格，然後使用“表格工具”選項卡上的“布局”選項卡來調整單元格之間的距離。

需要注意的是，調整字符間距可能會影響文檔的整體外觀和易讀性，因此請謹慎使用該功能。

在Word中，您可以通過單擊菜單欄上的“布局”選項卡並選擇“段落”組來調整英文字間距。下拉菜單中有一個“間距”選項，您可以在其中選擇所需的間距。

另外，您還可以通過鍵盤快捷鍵“Ctrl + 0”（調整段落間距）或“Ctrl + Shift + N”（取消段落格式）來調整間距。

如果您想調整單詞之間的間距，可以進入“字體”選項卡，單擊“高級”選項，然後在“字符間距”下拉菜單中選擇所需的間距。