宋姓，中華姓氏之一，最早源自子姓，起源於河南商丘，微子啟為得姓始祖[1]。
宋姓在宋版《百家姓》中位列第118位。當代，宋姓總人口約1120萬，約佔中國總人口的0.81%，為第22位大姓。
宋姓祖先發明並繼承建木晷天。宋由“宀”和“木”組成。木代表建木，“宀”上的點代表“天齊”，“冖”代表天穹，表示晷天曆度。
姓氏淵源
1、出自子姓，以國名為氏。周成王時，周公旦平定殷侯武庚和三監叛亂之後，封微子啟於商朝發源地商丘，建立宋國，封為公爵，尊為“三恪”之一，以奉商祀。到宋襄公時，宋國已成為天下諸侯之盟主，春秋五霸之一。到秦昭襄王二十一年（公元前286年），齊國滅宋，子孫遂以國為氏。此支來源為宋姓正宗，在宋姓人口中佔絕大部分。
“宋”漢字演變
2、出自姬姓，以祖名為氏。姬宋，字子公，又稱公子宋，為春秋時期鄭國貴族大夫。其後裔子孫有以先祖的名字為姓氏者，稱宋氏。
3、源於改姓而來：
1）韓姓改宋姓，為過繼改姓。
生於上海的宋氏三姐妹，原住河南安陽。南宋時期，韓顯卿入粵任廉州太守，後定居文昌錦山。宋美齡的父親宋嘉樹由於12歲時過繼給宋姓舅父，遂改姓宋。
2）山東成武宋氏部分是太祖次子燕王德昭的後裔，其直線世系成武郜鼎趙宋。山東成武縣郜鼎部分宋氏為趙氏改姓，該族尊宋·靖王次子趙昶為其一世祖，且已經流散至各地，留在當地的人數已不多。
1276年，元攻南都，宋朝覆滅。因怕元兵追殺，趙氏一族中趙昶與其兄趙旭自臨安逃至山東禹城，後趙旭隱跡禹城，趙昶逃至山東成武並改為宋姓融入當地宋氏，隱跡郜鼎。
3）少數民族改宋姓，主要有：
宋姓淵源
①源於土家族，屬於漢化改姓為氏。
唐末五代時期，湖南西部沅陵地區的辰州蠻酋（今湖南沅陵邵陽、懷化一帶土家族）有取漢姓為宋氏者。
②源於党項族，出自宋朝時期西夏國党項族，屬於漢化改姓為氏。
北宋時期，西北地區的西夏國党項族中有漢姓宋氏，主要分布在寧夏與內蒙古交界的河套地區。
③源於蒙古族，出自元末明初蒙古族官吏伯容帖木兒，屬於帝王賜姓為氏。
元末明初，不少蒙古族將領、地方官吏紛紛歸降於明朝政府，被明太祖朱元璋分別賜予漢姓，其後裔子孫的絕大多數沿襲漢姓。
④源於滿族，屬於漢化改姓為氏。
滿族宋嘉氏，亦稱宋家氏、嵩佳氏、松佳氏，滿語為Sunggiya Hala，世居董鄂（今遼寧桓仁、寬甸一帶）、長白山海蘭（今吉林和龍海蘭河流域）、松江（今吉林安圖）等地。後多冠漢姓為宋氏、嵩氏、蘇氏等。
得姓始祖
微子啟，子姓，名啟，宋國第一代國君。商王帝乙的長子，帝辛紂的同母兄。
微子啟
帝紂荒淫無道、殘害忠良，微子啟逃亡在外。周滅商後，周武王的弟弟周公見微子啟一心歸順，平定“武庚叛亂”有功，于是封微子啟於商丘，建立宋國。宋國在戰國後期被齊、楚、魏三國瓜分，宋國公室子孫便以國名為姓，稱為宋氏，他們尊微子啟為宋姓的得姓始祖。
遷徙傳播
先秦時期，宋姓主要分佈於河南、河北和山東等北方地區。
秦漢、魏晉南北朝時期，宋姓已經播散于山西、陝西、甘肅、湖北、安徽、江西、浙江等地。
唐宋時期，宋姓已擴展到四川、廣西、湖南、廣東、福建等地，尤其盛興於陝西地區。清初進入台灣省。
人口分布
宋朝時期，宋姓大約有88萬人，約佔中國總人口的1.1%，排在第十六位。陝西為宋姓的第一大省，約佔宋姓總人口的19.4%。在中國的分布，主要集中於陝西、河北、四川、河南，這四省宋姓佔宋姓總人口的67%，其次分佈於山西、浙江、山東，這三省的宋姓又集中了16%。中國形成了以秦川、冀豫為中心的兩個宋姓人口聚集區，宋姓主要生活在北方地區。
明朝時期，宋姓大約有54萬人，約佔中國總人口的0.57%，排在第三十七位。山東為宋姓第一大省，約佔宋姓總人口的17.1%。在中國的分布，主要集中于山東、江西、浙江，這三省宋姓大約佔宋姓總人口的46%，其次分佈於山西、江蘇、河北，三省又集中了25%的宋姓人口。其人口主要由北方向東、東南、南方遷移。宋元明600年間，中國總人口純增長率是20%，宋姓人口增長是負值。面對戰亂和屠殺，受害群體首先是主體在北方的人群，宋姓是北方地區姓氏，受到慘重的損失。中國重新形成了魯冀、贛浙蘇兩大塊宋姓人口聚集地區。
當代，宋姓大約有1120萬人，約佔中國總人口的0.81%，排在第二十二位。山東為宋姓第一大省，居住了宋姓總人口的14%。在中國的分布，主要集中于山東、河南、河北、黑龍江四省，大約佔宋姓總人口的43%，其次分佈於遼寧、四川、湖北、江蘇、山西、吉林、湖南、安徽，這八省又集中了34%的宋姓人口。中國形成了冀魯豫、川鄂、黑吉遼三塊高比率的宋姓區域。當代，宋姓在山東東部、黑龍江、吉林東北部一般佔當地人口的比例達最高，在1.4%以上，有的達到2.5%以上，其覆蓋面積約佔了中國國土總面積的5.6%；山東西部、晉冀豫、陝甘寧大部、蘇皖鄂川大部、遼寧、吉林西部、內蒙古中部和東部，宋姓佔當地人口比例在0.7%-1.4%，其覆蓋面積約佔了國土總面積的28%；雲南、貴州北部、四川東部、湖南北部、湖北南部、江西、福建西北部、浙江大部、台灣東南部、青海東部，宋姓佔當地人口比例在0.35%-0.7%，其覆蓋面積約佔了國土總面積的19.4%%；宋姓在其他地區佔當地人口比例0.35%，其覆蓋面積約佔了國土總面積的47%，其中佔當地人口比例不足0.1%的地區佔了國土總面積的28%。
2022年1月24日，公安部戶政管理研究中心發布2021年全國姓名報告。根據報告，宋姓分布最多的省份是山東。
傳統文化
郡望堂號
郡望
西河郡：春秋時期，衛國西境沿黃河一帶稱西河（今浚縣、滑縣等地）；唐朝時期，曾以汾州為西河郡。
廣平郡：漢景帝中元元年（前149年）分邯鄲郡置郡，治所在廣平（今河北雞澤）。
敦煌郡：西漢元鼎六年（前111年），分酒泉郡置郡，治所在今甘肅省敦煌。
河南郡：秦時置三川郡。西漢高宗二年（前205年）改為河南郡，治所在雒陽（今河南洛陽）。
弘農郡：始建於西漢元鼎四年（前113年），治所在弘農縣（今河南靈寶函谷關城）。
江夏郡：西漢高祖時設置，治所在安陸（今湖北雲夢）。
樂陵郡：治所在今山東省樂陵一帶。
京兆郡：即首都長安直轄行政區。漢武帝太初元年（前104年）設京兆尹，下轄十二縣。相當於今陝西省西安市以東至華縣一帶地區。
堂號
拱微堂：以望立堂。
京兆堂：以望立堂。
西河堂：以望立堂。
廣平堂：以望立堂。
敦煌堂：以望立堂。
河南堂：以望立堂。
弘農堂：以望立堂。
扶風堂：以望立堂。
江夏堂：以望立堂。
樂陵堂：以望立堂。
玉德堂：宋朝時候，宋祁及胞弟宋庠一同中了進士。宋祁禮部考試第一，官拜見兵部尚書，著有《玉樓春詞》，有“紅杏枝頭春意鬧”的名句。人們叫他“紅杏尚書”，人稱“二宋”。其後以“玉德”為堂號。
宗祠對聯
四言通用聯
明廷圭璧；文苑英華。
上聯典指唐代尚書右丞相宋景的事典。宋璟，南和人，為唐代賢相，作《梅花賦》。下聯典指宋代吏部尚書宋白，大名人，建隆進士。仕終吏部尚書。諡文安。
父子同館；兄弟聯科。
上聯典指北宋趙州平棘人宋皋、宋綬父子，曾同直集賢館。下聯典指北宋開封雍丘人宋庠、宋祁兄弟，天聖年間同科中進士，又並有文名，時稱“二宋”。
宋姓族譜
辭工九辯；制列八條。
上聯典指戰國時楚辭賦家宋玉，曾在楚國頃襄王朝中做官。下聯典指南北朝時北魏宋世良，廣平人，官清河太守。
節高拒馬；理悟談雞。
上聯典指晉代學者宋纖，敦煌人。下聯典指晉代兗州史宋處宗，沛華人。
廣平守法；皇嗣延師。
上聯典指唐朝宋璟，封廣平郡公，善守法以持正，應變以成務。下聯典指明朝宋濂，太祖召為郡學五經師，後授皇太子經。
宋京留守；周室春官。
全聯典指微子，商紂王之庶兄，名啟。周武王以微子統率殷族，封於宋，為宋國始祖，其子孫以國為氏。
唐廷圭璧；文苑英華。
上聯典指唐代大臣宋璟，邢州南和人，官御史臺中丞，與姚崇同被稱為賢相。下聯典指北宋代宋白，字太素，建隆年間進士，歷官著作佐郎、左拾遺、吏部尚書。
五言通用聯
開簾對春樹；彈劍拂秋蓮。
此聯為明代書畫家宋鈺自題聯。宋鈺，字比玉，自號荔枝仙，福建莆田人。寓居金陵。善畫山水，尤善畫松樹。
白眼觀天下；丹心報國家。
此聯為近代民主革命家宋教仁自題聯。宋教仁，字初遯，號漁父，湖南桃源人。
七言及以上通用聯
文移北斗成開象；酒遞南山作壽懷。
此聯為唐代詩人宋之問《奉和初春幸太平公主南莊應制》詩句聯。宋之問，字延清，上元進士，官至考功員外郎。其詩與沈佺期齊名，並稱“沈宋”。
百世敬承槐裡諫；知秋藏有錦袍詩。
上聯典指商王帝乙長子微子啟向帝辛進諫之事。下聯典指明代官至翰林學士承旨知制誥的宋濂。
更新正值青陽候；待和先吟白雪歌。
全聯典指戰國時楚國文學家宋玉事典。
文苑英華，明廷圭璧；節高拒馬，理悟談雞。
上聯前句典指宋白、後句典指宋璟。下聯前句典指宋纖、後句典指宋處宗。
女子明經，天子呼為學士；令君施政，神父見頌黎民。
上聯典指唐代女名儒宋廷芬，貝州清陽人，能辭章。下聯典指東漢潁州太守宋登的事典。
賦梅花，奪錦袍，詩人韻美；教書生，隔紗幔，才女名香。
上聯典指唐代尚書右丞相宋璟的事典。下聯典指前秦太常韋逞母宋氏，教逞學成。
武略著從龍，棣萼勳名，萬里侯封誰與比；文章堪起鳳，梅花格調，一朝相業迥非常。
此聯為安徽省無為縣蜀山鎮宋氏宗祠聯。上聯典指明初鳳陽定遠人宋晟，字景陽，封西寧侯。下聯典指唐代大臣宋璟事典。
宋姓，中華姓氏之一，最早源自子姓，起源於河南商丘，微子啟為得姓始祖[1]。
宋姓在宋版《百家姓》中位列第118位。當代，宋姓總人口約1120萬，約佔中國總人口的0.81%，為第22位大姓。
宋姓祖先發明並繼承建木晷天。宋由“宀”和“木”組成。木代表建木，“宀”上的點代表“天齊”，“冖”代表天穹，表示晷天曆度。
姓氏淵源
1、出自子姓，以國名為氏。周成王時，周公旦平定殷侯武庚和三監叛亂之後，封微子啟於商朝發源地商丘，建立宋國，封為公爵，尊為“三恪”之一，以奉商祀。到宋襄公時，宋國已成為天下諸侯之盟主，春秋五霸之一。到秦昭襄王二十一年（公元前286年），齊國滅宋，子孫遂以國為氏。此支來源為宋姓正宗，在宋姓人口中佔絕大部分。
“宋”漢字演變
2、出自姬姓，以祖名為氏。姬宋，字子公，又稱公子宋，為春秋時期鄭國貴族大夫。其後裔子孫有以先祖的名字為姓氏者，稱宋氏。
3、源於改姓而來：
1）韓姓改宋姓，為過繼改姓。
生於上海的宋氏三姐妹，原住河南安陽。南宋時期，韓顯卿入粵任廉州太守，後定居文昌錦山。宋美齡的父親宋嘉樹由於12歲時過繼給宋姓舅父，遂改姓宋。
2）山東成武宋氏部分是太祖次子燕王德昭的後裔，其直線世系成武郜鼎趙宋。山東成武縣郜鼎部分宋氏為趙氏改姓，該族尊宋·靖王次子趙昶為其一世祖，且已經流散至各地，留在當地的人數已不多。
1276年，元攻南都，宋朝覆滅。因怕元兵追殺，趙氏一族中趙昶與其兄趙旭自臨安逃至山東禹城，後趙旭隱跡禹城，趙昶逃至山東成武並改為宋姓融入當地宋氏，隱跡郜鼎。
3）少數民族改宋姓，主要有：
宋姓淵源
①源於土家族，屬於漢化改姓為氏。
唐末五代時期，湖南西部沅陵地區的辰州蠻酋（今湖南沅陵邵陽、懷化一帶土家族）有取漢姓為宋氏者。
②源於党項族，出自宋朝時期西夏國党項族，屬於漢化改姓為氏。
北宋時期，西北地區的西夏國党項族中有漢姓宋氏，主要分布在寧夏與內蒙古交界的河套地區。
③源於蒙古族，出自元末明初蒙古族官吏伯容帖木兒，屬於帝王賜姓為氏。
元末明初，不少蒙古族將領、地方官吏紛紛歸降於明朝政府，被明太祖朱元璋分別賜予漢姓，其後裔子孫的絕大多數沿襲漢姓。
④源於滿族，屬於漢化改姓為氏。
滿族宋嘉氏，亦稱宋家氏、嵩佳氏、松佳氏，滿語為Sunggiya Hala，世居董鄂（今遼寧桓仁、寬甸一帶）、長白山海蘭（今吉林和龍海蘭河流域）、松江（今吉林安圖）等地。後多冠漢姓為宋氏、嵩氏、蘇氏等。
得姓始祖
微子啟，子姓，名啟，宋國第一代國君。商王帝乙的長子，帝辛紂的同母兄。
微子啟
帝紂荒淫無道、殘害忠良，微子啟逃亡在外。周滅商後，周武王的弟弟周公見微子啟一心歸順，平定“武庚叛亂”有功，于是封微子啟於商丘，建立宋國。宋國在戰國後期被齊、楚、魏三國瓜分，宋國公室子孫便以國名為姓，稱為宋氏，他們尊微子啟為宋姓的得姓始祖。
遷徙傳播
先秦時期，宋姓主要分佈於河南、河北和山東等北方地區。
秦漢、魏晉南北朝時期，宋姓已經播散于山西、陝西、甘肅、湖北、安徽、江西、浙江等地。
唐宋時期，宋姓已擴展到四川、廣西、湖南、廣東、福建等地，尤其盛興於陝西地區。清初進入台灣省。
人口分布
宋朝時期，宋姓大約有88萬人，約佔中國總人口的1.1%，排在第十六位。陝西為宋姓的第一大省，約佔宋姓總人口的19.4%。在中國的分布，主要集中於陝西、河北、四川、河南，這四省宋姓佔宋姓總人口的67%，其次分佈於山西、浙江、山東，這三省的宋姓又集中了16%。中國形成了以秦川、冀豫為中心的兩個宋姓人口聚集區，宋姓主要生活在北方地區。
明朝時期，宋姓大約有54萬人，約佔中國總人口的0.57%，排在第三十七位。山東為宋姓第一大省，約佔宋姓總人口的17.1%。在中國的分布，主要集中于山東、江西、浙江，這三省宋姓大約佔宋姓總人口的46%，其次分佈於山西、江蘇、河北，三省又集中了25%的宋姓人口。其人口主要由北方向東、東南、南方遷移。宋元明600年間，中國總人口純增長率是20%，宋姓人口增長是負值。面對戰亂和屠殺，受害群體首先是主體在北方的人群，宋姓是北方地區姓氏，受到慘重的損失。中國重新形成了魯冀、贛浙蘇兩大塊宋姓人口聚集地區。
當代，宋姓大約有1120萬人，約佔中國總人口的0.81%，排在第二十二位。山東為宋姓第一大省，居住了宋姓總人口的14%。在中國的分布，主要集中于山東、河南、河北、黑龍江四省，大約佔宋姓總人口的43%，其次分佈於遼寧、四川、湖北、江蘇、山西、吉林、湖南、安徽，這八省又集中了34%的宋姓人口。中國形成了冀魯豫、川鄂、黑吉遼三塊高比率的宋姓區域。當代，宋姓在山東東部、黑龍江、吉林東北部一般佔當地人口的比例達最高，在1.4%以上，有的達到2.5%以上，其覆蓋面積約佔了中國國土總面積的5.6%；山東西部、晉冀豫、陝甘寧大部、蘇皖鄂川大部、遼寧、吉林西部、內蒙古中部和東部，宋姓佔當地人口比例在0.7%-1.4%，其覆蓋面積約佔了國土總面積的28%；雲南、貴州北部、四川東部、湖南北部、湖北南部、江西、福建西北部、浙江大部、台灣東南部、青海東部，宋姓佔當地人口比例在0.35%-0.7%，其覆蓋面積約佔了國土總面積的19.4%%；宋姓在其他地區佔當地人口比例0.35%，其覆蓋面積約佔了國土總面積的47%，其中佔當地人口比例不足0.1%的地區佔了國土總面積的28%。
2022年1月24日，公安部戶政管理研究中心發布2021年全國姓名報告。根據報告，宋姓分布最多的省份是山東。
傳統文化
郡望堂號
郡望
西河郡：春秋時期，衛國西境沿黃河一帶稱西河（今浚縣、滑縣等地）；唐朝時期，曾以汾州為西河郡。
廣平郡：漢景帝中元元年（前149年）分邯鄲郡置郡，治所在廣平（今河北雞澤）。
敦煌郡：西漢元鼎六年（前111年），分酒泉郡置郡，治所在今甘肅省敦煌。
河南郡：秦時置三川郡。西漢高宗二年（前205年）改為河南郡，治所在雒陽（今河南洛陽）。
弘農郡：始建於西漢元鼎四年（前113年），治所在弘農縣（今河南靈寶函谷關城）。
江夏郡：西漢高祖時設置，治所在安陸（今湖北雲夢）。
樂陵郡：治所在今山東省樂陵一帶。
京兆郡：即首都長安直轄行政區。漢武帝太初元年（前104年）設京兆尹，下轄十二縣。相當於今陝西省西安市以東至華縣一帶地區。
堂號
拱微堂：以望立堂。
京兆堂：以望立堂。
西河堂：以望立堂。
廣平堂：以望立堂。
敦煌堂：以望立堂。
河南堂：以望立堂。
弘農堂：以望立堂。
扶風堂：以望立堂。
江夏堂：以望立堂。
樂陵堂：以望立堂。
玉德堂：宋朝時候，宋祁及胞弟宋庠一同中了進士。宋祁禮部考試第一，官拜見兵部尚書，著有《玉樓春詞》，有“紅杏枝頭春意鬧”的名句。人們叫他“紅杏尚書”，人稱“二宋”。其後以“玉德”為堂號。
宗祠對聯
四言通用聯
明廷圭璧；文苑英華。
上聯典指唐代尚書右丞相宋景的事典。宋璟，南和人，為唐代賢相，作《梅花賦》。下聯典指宋代吏部尚書宋白，大名人，建隆進士。仕終吏部尚書。諡文安。
父子同館；兄弟聯科。
上聯典指北宋趙州平棘人宋皋、宋綬父子，曾同直集賢館。下聯典指北宋開封雍丘人宋庠、宋祁兄弟，天聖年間同科中進士，又並有文名，時稱“二宋”。
宋姓族譜
辭工九辯；制列八條。
上聯典指戰國時楚辭賦家宋玉，曾在楚國頃襄王朝中做官。下聯典指南北朝時北魏宋世良，廣平人，官清河太守。
節高拒馬；理悟談雞。
上聯典指晉代學者宋纖，敦煌人。下聯典指晉代兗州史宋處宗，沛華人。
廣平守法；皇嗣延師。
上聯典指唐朝宋璟，封廣平郡公，善守法以持正，應變以成務。下聯典指明朝宋濂，太祖召為郡學五經師，後授皇太子經。
宋京留守；周室春官。
全聯典指微子，商紂王之庶兄，名啟。周武王以微子統率殷族，封於宋，為宋國始祖，其子孫以國為氏。
唐廷圭璧；文苑英華。
上聯典指唐代大臣宋璟，邢州南和人，官御史臺中丞，與姚崇同被稱為賢相。下聯典指北宋代宋白，字太素，建隆年間進士，歷官著作佐郎、左拾遺、吏部尚書。
五言通用聯
開簾對春樹；彈劍拂秋蓮。
此聯為明代書畫家宋鈺自題聯。宋鈺，字比玉，自號荔枝仙，福建莆田人。寓居金陵。善畫山水，尤善畫松樹。
白眼觀天下；丹心報國家。
此聯為近代民主革命家宋教仁自題聯。宋教仁，字初遯，號漁父，湖南桃源人。
七言及以上通用聯
文移北斗成開象；酒遞南山作壽懷。
此聯為唐代詩人宋之問《奉和初春幸太平公主南莊應制》詩句聯。宋之問，字延清，上元進士，官至考功員外郎。其詩與沈佺期齊名，並稱“沈宋”。
百世敬承槐裡諫；知秋藏有錦袍詩。
上聯典指商王帝乙長子微子啟向帝辛進諫之事。下聯典指明代官至翰林學士承旨知制誥的宋濂。
更新正值青陽候；待和先吟白雪歌。
全聯典指戰國時楚國文學家宋玉事典。
文苑英華，明廷圭璧；節高拒馬，理悟談雞。
上聯前句典指宋白、後句典指宋璟。下聯前句典指宋纖、後句典指宋處宗。
女子明經，天子呼為學士；令君施政，神父見頌黎民。
上聯典指唐代女名儒宋廷芬，貝州清陽人，能辭章。下聯典指東漢潁州太守宋登的事典。
賦梅花，奪錦袍，詩人韻美；教書生，隔紗幔，才女名香。
上聯典指唐代尚書右丞相宋璟的事典。下聯典指前秦太常韋逞母宋氏，教逞學成。
武略著從龍，棣萼勳名，萬里侯封誰與比；文章堪起鳳，梅花格調，一朝相業迥非常。
此聯為安徽省無為縣蜀山鎮宋氏宗祠聯。上聯典指明初鳳陽定遠人宋晟，字景陽，封西寧侯。下聯典指唐代大臣宋璟事典。