在房間裡喜歡關燈，你要看是什麼時候？要是白天的話，有的人喜歡進屋就開燈，有的人就不喜歡開燈，感到開燈不舒服，要是晚上睡了覺之後，關上燈睡覺也是沒毛病的，關上燈睡覺踏實，對身體也有好處，睡覺要是一直不關燈的話，身體會出現各種毛病的

為什麼在房間裡喜歡觀眾這個問題可簡單，當你要睡覺的時候，和挫折是獨處一些事情的時候，你把周圍整的痛的，特別沖涼的時候，是不感覺。不是特別得勁兒啊，所以說在房間裡喜歡關燈是一種好習慣，節電的方面使用好習慣，另外也需要一個安靜的舒適的環境，所以屋裡頭還是需要暗淡一些的燈光，或者乾脆關掉，感覺更得勁兒，可以讓大腦的思想進行放空，你的希爾，一種休息都表現吧。

因為可以享受一個人的獨處，成年人的累和委屈無處申訴，只能一個人扛下來，把微笑帶回家，把煩惱留給自己，晚上關上燈，一個人哭，一個人笑，一個安撫自己，或者听听喜歡的歌曲，讓自己緊繃的神經放鬆下來，讓自己好好調節自己，明天城市依舊是車水馬龍………

因為晚上睡覺的時候把燈關了，機會就會安靜下來。人也會慢慢的靜下來，慢慢的休息。可以，我晚上好好的睡個好覺。關燈。睡睡覺。對人也是有好處的

褪黑素是一種能夠促進睡眠的荷爾蒙，而睡眠時暴露在明亮光線下可能導致人體停止生成褪黑素，進而影響睡眠質量，引發失眠問題。