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1 # 餓了就吃劉喵喵
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2 # Lvemis122340
材料
豬尾骨500克,藕一截,綠豆一把,薏米一把
做法
1.薏米提早2個小時泡水,綠豆去除石頭等雜物待用,藕洗乾淨外皮,豬骨汆水後洗乾淨待用。
2.藕從節部切開,將泡過水瀝乾的薏米和綠豆灌入藕眼內,再將切下的藕節用牙籤封住口。
3.鍋中加入水、豬骨、灌入薏米和綠豆的蓮藕,微火燜煮2個小時,調入適當的鹽即可。
4.吃的時候,以喝湯,食藕及薏米、綠豆為主。
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3 # 既花開又富貴
1、豬骨洗淨加料酒,薑片焯水。
2、蓮藕去皮洗淨切成塊狀。
3、把焯好的豬骨,蓮藕放入電壓力鍋內。
4、按煲湯鍵操作。
5、時間到,調至保溫鍵燜五分鐘。
6、調入適量鹽,雞精調味即可。
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4 # 臨江浪懷柔i
用料:豬脊骨500克,蓮藕500克,姜、料酒、精鹽各適量。
做法:
1.蓮藕洗淨,切成大塊,放入鍋中煮燙一下,豬脊骨洗淨,斬成件,入開水鍋氽燙除血水。
2.鍋內放清水,加脊骨、蓮藕、薑片、料酒,一同燉煮,起鍋前加入鹽調好口味即成。
1、材料:蓮藕一條約1500g,豬骨約500g,姜兩片,芹菜少量,紅棗兩顆,鹽,味精適量。
2、豬骨砍成小塊,蓮藕去皮後,蓮藕切成小塊,紅棗去核。
3、豬骨洗淨,用開水略燒開,目的是除腥,去髒。