修復凹陷和擴坑的技巧包括以下幾點：

首先，清潔和準備工作是關鍵，確保表面乾淨，去除任何雜質。

然後，使用適當的工具，如凹陷修復工具或擴坑刀，將凹陷或擴坑區域修復到平整狀態。

接下來，填充凹陷或擴坑，可以使用填充劑或膩子，確保填充均勻。

然後，進行砂紙打磨，使修復區域與周圍表面平滑一致。

最後，塗上合適的塗料或噴漆，使修復區域與整體表面顏色一致。記住，細心和耐心是成功修復凹陷和擴坑的關鍵。

修復凹陷擴坑的技巧包括以下幾點：

首先，清潔和準備工作是關鍵，使用洗車液和清潔劑清潔凹陷區域，確保表面乾淨。

然後，使用熱水或吹風機加熱凹陷區域，使金屬變得更容易塑形。

接下來，使用凹陷修復工具，如凹陷拉簧或凹陷修復棒，輕輕按壓凹陷區域，逐漸恢復原狀。

最後，使用細砂紙和噴漆修復凹陷區域的表面，使其與周圍的漆面匹配。記住，修復凹陷需要耐心和技巧，如果不確定，最好請專業人士進行修復。

1. 可以修復。

2. 車身凹進去可能是因為碰撞或者外力造成的，修復的方法取決於凹進去的程度和位置。

如果只是輕微的凹陷，可以嘗試使用吹風機或者熱水進行熱脹冷縮修復，或者使用吸盤等工具進行拉拔修復。

如果凹陷較嚴重或者位置不方便修復，建議尋求專業的汽車維修店進行修復。

3. 在修復車身凹陷的過程中，還可以對整個車身進行檢查，查看是否有其他潛在的損壞或者需要修復的部位。

此外，為了避免類似情況的發生，可以考慮安裝防撞條或者購買保險等措施來保護車身。