1、蘿蔔洗淨，薄薄的去皮（皮有點辣）。

2、所需多少截段（基本是買500G左右的全都用上），切成小丁，置於大碗中。

3、再將6大勺蜂蜜拌入蘿蔔丁中，醃上四個小時。

4、攪拌均勻濾出蘿蔔汁水，兌入一半溫開水。每天喝上三四次，當日即見效，兩日見輕，三日漸好。

首先把蘿蔔洗乾淨，然後切成小方塊的形狀。把蜂蜜放進去拌好，再找一個杯子裝起來，燒開水泡好放在桌子上，涼了就可以喝了！

第1步、冬吃蘿蔔夏吃薑，現在正是蘿蔔季節，可以多吃點兒。



第2步、用小半個蘿蔔切成丁粒。



第3步、放入碗中倒入適量蜂蜜拌勻醃製半小時即可。



第4步、這樣的蘿蔔蜂蜜水可以直接喝，也可以兌溫水喝，慢慢的就起到潤肺止咳的作用，而且只是有淡淡的蘿蔔味，辛辣的生蘿蔔感已經沒有了，孩子很容易接受哦。