自我評價是教師自評表中重要的一部分，以下是一些寫作自我評價的指導：

1. 技術能力與專業知識：評價自己在教學中運用的技術能力和專業知識。例如，你可以談論自己的教學方法、教學設計和教學資源的運用情況。強調你在改善自己教學技能和知識儲備方面所做的努力。

2. 學生關系與溝通能力：描述你與學生的關系和與他們的有效溝通。強調你在建立積極的師生關系方面的努力，並且關注學生的學習進度和個人需求。

3. 課堂管理與學生參與：評估自己在課堂管理和學生參與方面的表現。談論你如何創造積極的學習環境，激發學生的參與和興趣，並且管理學生的行為和紀律。

4. 評估與反思：表達你對自己教學方法和效果的評估與反思。討論你對學生學習成果的評估，並描述你對自己的反思和改進措施。

5. 職業發展與學習機會：描述你在職業發展方面的努力和學習機會的利用。談論你參加的培訓、研討會、學術研究等活動，並描述你對持續學習的承諾。

在寫自我評價時，要客觀、真實地評估自己，並提供具體的例子來支持你的觀點。同時，也要注意語言簡明扼要，重點突出自己的優勢和改進的方向。

本人有愛心，有耐心，本人具有良好的思想品質，善於與人溝通，善於與人協作，能獨立完成工作，本人思想開放，工作熱情高，易於接受新事物，有吃苦耐勞的精神，期待著伯樂的出現，立志用平生所學為貴單位貢獻力量。