以聯通為例：

1、撥打10010客服熱線，轉接人工服務。

2、向客服人員說明要進行投訴，說明投訴的對象是網速問題，原因是網速達不到所辦理的業務中的協議值，表達希望儘快解決該問題的意願，並留下聯繫方式。

3、客服人員受理該投訴，等待工作人員聯繫解決該問題。

如果您認為您的網絡提供商的網速不達標，您可以通過以下幾種方式進行投訴：

1. 電話投訴：直接聯繫您的網絡提供商或其客服熱線，向他們反映問題並提出投訴要求。

2. 在線投訴：許多網絡服務提供商都有在線投訴渠道，您可以通過他們的官方網站或相關應用程序提交您的投訴。

3. 書面投訴：如果以上方式沒有解決您的問題，您可以編寫一份正式的書面投訴信，並將其發送給網絡提供商的客戶服務部門或管理團隊。

在提交投訴時，請保留所有相關記錄和證據，如測速結果、賬單記錄等。同時，要盡可能詳細地描述問題，並明確表達您希望得到怎樣的解決方案。