第一，讓孩子嚐到不遵守規則的後果。比如跟他看過馬路的事故視頻，看到交通事故，就知道規則對他是多麼的重要了。

第二，要讓孩子學著去管理領導別人，在無形中自己指定規則，培養他的規則意識。

第三，以身作則，做好孩子的榜樣，用具體的行動告訴他大人們也在遵守規則。

第四，要對孩子立規矩，如果不立規矩，他就意識不到規矩的重要性，因此從平時的習慣抓起是最關鍵的，注重細節。

第五，從小培養教導孩子，從言語上規範他的思想，這樣他的行動就不偏頗了，有了規則。

注意事項

從細節抓起很關鍵。

1、每天早晚要刷牙，刷牙要仔細。

2、每天堅持早睡早起，作息有規律。

3、吃飯不挑食、不偏食，營養要均衡。

4、零食要少吃，不吃爆米花、油炸食品和膨化食品等。

5、吃飯時要保持安靜，並且不要四處張望。

6、吃飯時不能大聲說話，影響其他人吃飯。

7、每天見半個小時左右的鍛鍊，可以進行跑步等有氧活動。

8、自己穿衣、整理衣物，不要總是指望父母，要自食其力。

9、自己整理圖書、玩具等，各類物品要分類歸好。

10、適當進行一些家務勞動，幫助媽媽收碗、掃地等。