3DMark有多種顯示卡壓力測試可以選擇，如3DMark Time Spy、3DMark Fire Strike、3DMark Sky Diver等，具體選擇要根據你的顯示卡性能等級來確定，比如說，如果你的顯示卡性能等級低，可以選擇3DMark Sky Diver，如果顯示卡性能等級高，可以選擇3DMark Time Spy或者3DMark Fire Strike來進行壓力測試。

一般都是選擇3dmark壓力測試裡Fire Strike Ultra壓力測試。

3dmark壓力測試一般選Time Spy和Fire Strike Extreme，實際測試過程中需要根據顯示卡類型及電腦配置來決定。一般來講，3dmark穩定性測試選擇TimeSpy Extreme，因為Time Spy壓力測試給顯示卡的壓力較大，可以比較準確的測試出顯示卡的穩定性。如果想要是短快的可以選擇“Fire Strike Extreme”。fs20循環的可以反應出來“穩定性+散熱水平”。port royal20循環是壓力最大的穩定性測試，就是時間很長長需要耐心等待。追求最大功率雙烤就選擇“furmark=p95”。