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1 # 4772176660791丑三
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2 # 小秘在畫畫
制作方法如下:
1. 準備所需材料:新鮮水果(如藍莓、草莓、檸檬等),牛奶或植物奶(如豆奶、杏仁奶等),蜂蜜或其他。
2. 將水果洗淨去核,切成小塊或適當大小的片狀。
3. 在攪拌機中,將水果和一些牛奶或植物奶放入,攪拌均勻,直到成為濃稠的果泥狀。
4. 將果泥倒入杯中,加入剩餘的牛奶或植物奶,充分攪拌混合。
5. 若需要增加甜度,可根據個人口味加入適量的蜂蜜或其他。
6. 最後,可以選擇在杯子上裝飾一些水果塊作為點綴,提昇視覺效果。
這樣,清肝明目水果奶茶就做好了。享用時最好冷藏或加入冰塊,以保持飲品的清爽口感。注意飲用時適量,避免過量攝入糖分。
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3 # 無極桑
做清肝明目水果奶茶:
材料:
- 檸檬:半個
- 蜂蜜:適量
- 綠茶袋:1個
- 草莓:適量
- 藍莓:適量
- 酸奶:適量
- 冰塊:適量
步驟:
1. 準備檸檬水:
- 將半個檸檬擠出檸檬汁,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻。
- 另外,將一杯溫水中加入綠茶袋,浸泡約5分鐘,取出綠茶袋。
2. 準備水果:
- 將草莓和藍莓洗淨,切成小塊備用。
3. 搭配水果奶茶:
- 取一個大杯子,將綠茶倒入杯中,加入適量的檸檬水和蜂蜜,攪拌均勻。
- 加入適量的酸奶,攪拌均勻,使茶和酸奶充分混合。
- 加入冰塊,然後加入切好的草莓和藍莓。
4. 攪拌和享用:
- 用長匙或吸管攪拌水果奶茶,使水果均勻分布。
- 嘗一嘗水果奶茶的味道,根據個人口味可以適量添加蜂蜜或冰塊。
- 可以用草莓或藍莓作為裝飾,然後就可以享用清肝明目水果奶茶了。
這款清肝明目水果奶茶富含維生素和抗氧化劑,有助於清肝明目、補充營養。你也可以根據個人口味和喜好,調整水果和酸奶的比例,增加或減少蜂蜜的用量。希望你喜歡這款健康美味的水果奶茶!
答:清肝明目水果奶茶做法:
一、材料準備
草莓 3個
百香果 2個
紅心火龍果 1個
奇異果 1個
白砂糖 適量
涼粉 24克
純牛奶 一瓶
冰塊 適量
二、清肝明目水果奶茶的做法步驟
步驟 1
所有水果洗淨,切塊,取適量
步驟 2
每種水果分別加200克水和適量糖煮開,撈出果肉不用,水裡再加6克白涼粉,再次煮開。
步驟 3
放溫,倒入乾淨瓶裡,冰箱冷藏6小時。
步驟 4
變成果凍狀,倒入奶茶即可。