要除去蟎蟲，最重要的就是要保證被子沒有其他髒東西給蟎蟲提供滋生條件。所以，若是有條件的話，要一週清洗一次被套和枕

1、一週清洗一次

要除去蟎蟲，最重要的就是要保證被子沒有其他髒東西給蟎蟲提供滋生條件。所以，若是有條件的話，要一週清洗一次被套和枕巾。

2、使用硫磺香皂

硫磺香皂殺蟎蟲能力十分強，將硫磺香皂稀釋一同放入洗衣機，再放入洗衣液，能夠有效清除蟎蟲。

3、曝晒

太陽是蟎蟲的天敵，因此要定期讓被子接受太Sunny的照射，用來殺死蟎蟲。

4、上床要換睡衣

我們出門的時候實際上已經沾染了很多灰塵和蟎蟲，如果直接上床無疑是將蟎蟲帶回被子裡，家中應該備有一套家居服，一到家中就應該換上。

5、經常給室內通風

潮溼是蟎蟲滋生的條件，所以，我們要注意房間通風，要保持空氣流通，這樣可以抑制蟎蟲滋生。

6、醋+熱水殺蟎蟲

類似於枕巾這樣的小物件，可以通過醋和熱水混合的方式來殺除蟎蟲，十分有效，此外，清洗後應該晒乾而不是風乾。

被子除蟎蟲的有效方法包括定期清洗和消毒被褥、晾曬被子、使用防蟎被套和枕頭套、保持室內通風和乾燥等。

清洗時可使用高溫水或蒸汽消毒，避免使用洗滌劑過多或添加柔順劑，以免刺激蟎蟲和產生化學殘留。

晾曬被子可利用Sunny和風力，避免在潮溼環境下晾曬，防止細菌滋生。使用防蟎被套和枕頭套能有效隔離蟎蟲，減少滋生。保持室內通風和乾燥也是預防蟎蟲滋生的重要措施。

被子除蟎蟲的有效方法有多種。首先，可以通過經常通風，保持室內乾燥、通風、透光，特別是在使用空調時更要注意室內通風、換氣。

其次，勤曬洗衣物，每兩週左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品，盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

此外，還可以採用“溼式作業”清潔方式，用溼抹布或特製的除蟎抹布打掃衛生時，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲借助空氣分散的機會。

還可以將被子放在Sunny下暴曬，夏天太陽比較大的時候可以把被子取下來用黑色的塑料袋裝著，之後把被子放在黑色塑料袋裡面曬就可以了。最後，床墊和枕頭要用防塵布打包存放，每天都要用溼拖布擦地。

要有效地除去被子上的蟎蟲，可以採取以下方法：

首先，定期洗滌被子，最好每個月一次，使用高溫水和洗衣粉，以殺死蟎蟲。

其次，晾曬被子在Sunny下，紫外線也能有效殺滅蟎蟲。

另外，可以使用蟎蟲噴霧劑，噴灑在被子上，殺滅蟎蟲。還可以使用蒸汽清潔機對被子進行蒸汽清潔，高溫蒸汽也能有效消滅蟎蟲。

最後，定期更換被子套和枕套，保持床上用品的清潔。綜合使用這些方法，可以有效地除去被子上的蟎蟲，保持床上用品的衛生。