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1 # 用戶8457287990215
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2 # 自在方而不圓
食材清單
蘋果 2個 、 五指毛桃湯料包 1包 、 雞胸肉骨 1個
烹飪步驟
1/4
煲裡放入足量水，放入洗乾淨的湯料和雞胸肉骨大火煲開
2/4
蘋果兩個切塊放入湯煲裡
3/4
大火煲20分鐘
4/4
蓋上蓋子轉中小火煲40分鐘即可
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3 # 悠閒樂天派沙灘za
材料：光土雞1只（大約600克）、五指毛桃50克、瘦肉200克、紅棗3-4個、枸杞一小把，生薑3片。
做法：
1、把老母雞去內臟，清洗乾淨後，斬成4大2塊；瘦肉洗淨，也切成大塊，
2、鍋內加清水，大火燒開後，放入瘦肉灼下水，之後撈起，撇去其中的浮沫，再放入雞塊灼水3分鐘時間。
3、接著用清水把豬瘦肉和雞肉表面的浮沫用清水沖洗乾淨，瀝乾水分。
4、將焯燙好的雞塊和瘦肉放入鍋中，加入足量清水，大火煮沸後，撇去有可能再次產生的浮沫後。
5、之後放入蜜棗、枸杞、五指毛桃，蓋上蓋子，轉小火慢煲2小時，最後加鹽調味即可關火
1、材料：五指毛桃、土茯苓、豬骨、薑片、食鹽適量。
2、五指毛桃、土茯苓分別洗淨，用清水浸泡15分鐘的時間，之後撈出洗淨。
3、豬骨斬塊，洗淨，灼水以後撈起，衝去掉表面的浮沫。
4、鍋內加滿清水後，大火燒開，放入所有的材料，繼續燒開。5、之後轉小火慢煮2小時，最後下鹽調味即可關火開吃。