不適合因為自己做手術這種行為非常危險，而且缺乏相關醫學專業知識和手術技能易導致手術失敗與意外事故，發朋友圈的行為也會引來圍觀和誤導觀眾產生惡劣的社會影響
如果有手術需求，應該選擇專業的醫生和醫院進行手術，遵守醫學倫理，積極接受和配合醫生的治療建議
如果需要表達心情，可以找家人和朋友進行傾聽和交流

不應該發朋友圈的說說。
1.因為自己做手術具有一定的風險性，需要專業的醫生進行操作和治療，不能盲目自行操作。
2.如果在手術過程中遇到意外情況，發布自己的狀態和信息可能會引起親友們的不安和恐慌，造成不必要的麻煩。
3.在手術後恢復期間，應該保持良好的心態和心情，身體和心理都需要適當的休息，而不是把時間和精力花費在發朋友圈上。

首先你可以發一張自己術後躺在病房的相片，然後配文:人到中年才發現自己這麼的堅強，可以一個人住院，一個人做手術。其實內心是充滿孤獨和悲傷的，誰不渴望被關心照顧和愛呢？也許這一切都是天意吧，既然選擇了孤獨，那就義無反顧的一路前行。