回覆列表
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1 # 綠色的茶茶耶
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2 # 上進芒果4z4
可以哈。第一夏天吃大蒜有殺菌消毒的功效。
第二夏天吃涼菜需要大蒜增加香味。
第三夏天吃大蒜有利於腸道菌群調理。所以說夏天吃大蒜好。
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3 # 幽默知足常樂
夏天可以吃大蔥。因為下大蔥也是一種調味品，吃的時候誰都不能吃太多，只要適可而止就可以，比如可以煎餅卷，大蔥。小蔥拌豆腐。還有在東北可以烀點茄子，土豆，拌點黃豆醬，再切一些大蔥碎是非常好吃的，所以夏天可以吃大蔥。
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4 # 芋圓成長中
可以。
1. 夏天氣溫高，人們很容易出汗，汗出的多，體內水分和鹽分流失也多，吃蔥可以增加食慾，幫助人們攝入足夠的水分和鹽分，為身體補充所需的營養。
2. 蔥含有揮發油、蛋白質、碳水化合物、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養成分，對提高身體免疫力、抗擊細菌病毒也有很好的保健作用。
3. 在烹飪中，加入適量的蔥可以提高菜餚的口感，增加菜餚的營養價值，所以夏天吃蔥是非常好的選擇。
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5 # 用戶5096688458696
好但是不能多吃，
促進消化：大蔥中水溶性維生素和膳食纖維能夠增加腸胃蠕動，促進食物消化和吸收，以及刺激消化液分泌，起到健胃、開脾和增強食慾的作用。
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6 # 愛玩的濤
根據研究表明,每週攝取足夠大蔥的人纖溶活性最高,而不吃或少吃的纖溶活性低,可見大蔥能提高纖溶活性,達到清血作用。，可以吃
夏天可以吃大蔥。大蔥對人的身體有很好的保健作用，還可以消炎、殺菌、健脾胃，夏天炎熱，本來就沒有什麼胃口吃飯，搭配上大蔥，可以增加食慾，而且吃大蔥也沒有什麼壞處。