更換寶馬320 2007年款車型的氣門油封需要進行以下步驟：

1. 準備工作：確保您有適當的工具和所需的備件，包括新的氣門油封、扳手、橡膠錘、氣門彈簧壓縮器等。

2. 拆卸進氣歧管：首先，您需要拆卸進氣歧管以便更好地訪問發動機上的氣門。

3. 鬆開氣門蓋螺栓：使用扳手，鬆開氣門蓋上的螺栓，並將氣門蓋取下。

4. 鬆開氣門彈簧：使用氣門彈簧壓縮器，將氣門彈簧壓縮，然後鬆開氣門壓縮器。

5. 更換氣門油封：一旦氣門彈簧鬆開，您可以看到氣門杆上的氣門油封。使用橡膠錘小心地敲擊氣門杆，將舊的氣門油封從氣門杆上取下。然後，將新的氣門油封放置在氣門杆上，確保它正確地安裝到位。

6. 重新組裝：按照相反的順序重新組裝氣門彈簧、氣門蓋和進氣歧管。確保所有螺栓和連接件都緊固好，並按照寶馬320的製造商規定的扭矩值進行扭緊。

請注意，以上步驟僅提供了一般的指導，具體的操作可能會因車型和個人經驗而有所不同。如果您沒有相關的機械知識和經驗，建議您諮詢專業的汽車技師或前往專業的汽車維修店進行更換。這樣可以確保工作的準確性和安全性。

首先需要將氣門蓋和氣門拉杆卸下，檢查氣門油封的磨損程度。將舊油封拆下，安裝新的油封，確保密封性良好。重新安裝氣門拉杆和氣門蓋，並確保所有螺栓緊固。

最後進行相關測試，確保氣門油封更換後車輛正常運轉。注意，換氣門油封需要專業技術和工具，建議在汽車維修店進行更換。

如果要更換某一缸的進、排氣門油封,可以用細繩吊住氣門,必要時拆下該缸火花塞,從火花塞孔引入高壓空氣,即可頂住氣門,進行氣門油封的拆裝。