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  • 1 # 煮飯0703

    1.

    炸綠皮茄子:準備綠皮茄子的150克切成圓片,再準備一個乾淨的盆子,裡面放入麵粉150毫升,澱粉20克,接著加入雞蛋150克,五香粉15克,食用鹽15克,攪拌均勻,再把綠皮茄子150克放入其中,均勻的裹上面糊,鍋中放入100毫升的食用油,中火加熱至六成熱,然後再放入本地茄子150克,炸至金黃即可。

    2.

    蒜蓉茄子:準備綠皮茄子500克,切成長條狀,鍋中放入食用油15毫升中火加熱至七成熱,然後再把綠皮茄子500克放入其中煸炒至變軟,放入生抽15毫升,老抽五毫升,蠔油15毫升,食用鹽15克,白糖五克,炒三分鐘,然後再加入蒜末50克,香菜15克,即可出鍋。

    3.

    魚香茄子:準備綠皮茄子500克,切成長條,鍋中放入食用油15毫升中火加熱至六成熱,然後再放入綠皮茄子500克煸炒至變軟,準備一個乾淨的碗,裡面放入生抽15毫升,蠔油15毫升,番茄醬20克,白糖五克,食用鹽十克,攪拌均勻,然後直接把調好的料汁放入大鍋中炒五分鐘即可。

    4.

    乾燒茄子:首先準備綠皮茄子500克,然後切成菱形狀,起鍋燒油,鍋中放入食用油15毫升,中火加熱至六成熱,然後再把綠皮茄子500克放入其中,煸炒兩分鐘,然後再準備一個乾淨的碗,裡面放入生抽15毫升,蠔油15毫升,陳醋五毫升,番茄醬20克,白糖五克,食用鹽三克,五香粉十克,混合攪拌均勻,然後直接把調料汁倒入在鍋中,再煮三分鐘即可。

    5.

    面蒸茄子:準備綠皮茄子500克切成長條放入到盆子當中,接著再加入麵粉150克,抓拌均勻,放入到蒸籠上面,小火蒸20分鐘,20分鐘以後直接盛出,如下圖所示,面蒸綠皮茄子就做好了。

    6.

    準備綠皮茄子500克,切成長條狀,鍋中放入食用油15毫升,然後再放入綠皮茄子500克,蒜末15克,生抽15毫升,紅燒汁15毫升,老抽五毫升,食用鹽15克,番茄醬15克,白糖15克,翻炒十分鐘即可。

    7.

    準備綠皮茄子500克,然後再把茄子500克放入到蒸籠當中,小火蒸15分鐘,15分鐘以後直接拿出,再把綠皮茄子500克切成長條狀,放入到盤子當中,加入辣椒15克,小米辣15克,生抽15毫升,蠔油15毫升,食用鹽15克,雞精15克,香油15毫升,混合調拌均勻即可。

    8.

    蒸茄子:準備綠皮茄子500克,然後再切成長條,放入到盤子當中,接著再放入蒸籠裡面,蒸鍋中放入500毫升的水,開小火蒸15分鐘即可,15分鐘以後再放入蒜末50克,蔥花15克,生抽15毫升,蠔油15毫升,鍋裡面放入食用油20毫升,加熱到冒煙,然後把熱油20毫升直接澆在茄子裡面,攪拌均勻即可開吃。

    9.

    準備綠皮茄子500克切成條,鍋中放入食用油15毫升,然後再把綠皮茄子500克放入其中煸炒兩分鐘,接著加入生抽15毫升番茄醬20克,白糖15克,食用鹽五克,陳醋15毫升,清水50毫升,炒十分鐘即可出鍋。

    10.

    綠皮茄子燉土豆:準備綠皮茄子500克,切成菱形塊,在準備土豆150克削皮切成滾刀塊,鍋中放入食用油15毫升,然後再把綠皮茄子500克,土豆150克全部放入其中,接著加入生抽15毫升,老抽五毫升,蠔油15毫升,食用鹽15克,清水30毫升,燉煮15分鐘即可。