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1 # 雪花一片80
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2 # 肖家兩寶貝
石榴蒸糕
食材:半個石榴,雞蛋1個,低筋麵粉40克
1.將石榴壓出石榴汁備用,50克。
2.雞蛋放入碗中,用打蛋器打發,打到出現細膩的起泡就行。
3.在打發後的雞蛋中篩入40克的低筋麵粉,放入擠壓好的石榴汁,上下翻拌均勻。
4.準備一個容器,底部和四周刷上輔食油或者玉米油,倒入準備好的蛋糊,蓋上保鮮膜,紮上小孔。涼水上鍋,水開後轉小火蒸20分鐘
1.做成羹
石榴蓮子羹是適合2歲寶寶的石榴輔食的另一種做法。在熬羹之前,媽媽還是要先把石榴取籽榨汁備用。
然後把蓮子和桃膠放進鍋里加水慢燉1小時,讓湯汁變粘稠。等到桃膠蓮子羹水冷卻後,加入石榴汁攪拌均勻即可。
2.做成面
媽媽在家還可以給8個月以上的寶寶準備石榴顆粒面。
石榴在這個吃法的出現,主要是在和麵的步驟。媽媽可以把石榴顆粒榨汁,在和麵的時候慢慢加入攪拌均勻。和好的面,媽媽需要切成寶寶能吃的顆粒狀。
另外,做面前,媽媽還可以搭配著先燉好湯,比如玉米蘿蔔湯,再給寶寶煮麵吃。